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如何与自私的人相处？
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阿兰常常和我抱怨她的一位老同学：
大家在一起聚餐吃饭，他从来不出钱。别人请客，他就专挑贵得点。一有点事情，就四处找人帮忙，一点都不怕麻烦。但是别人有事，他就装傻充楞，假装不知道。事后又说，早知道这个事情找他办，他认识谁谁，能帮得上忙。但是别人真要找他，他又会找理由拒绝。
这个人虚伪又自私，如果不是看在老同学的面子上，早就不想跟他来往了。
“自私”这个词带着道德评判的意味，从心理学角度来说，可以是自我中心，缺乏同理心，缺乏自我觉察的能力，注重现实利益，在人际交往中喜欢剥削和利用他人，漠视他人的感受和需求，坚信自己的资格和权利。
如果一个人在这几点上占5条以上，那么TA就符合自恋型人格障碍的诊断标准了。
当然，我们不是为了给他做诊断，这是精神科医生做的事。我们了解他，是需要通过行为了解他们的内在心理原因，这样可以避免我们遭受更大的伤害。
自私的人，更是一类利己主义者。
佛洛依德将人格分为：本我、自我和超我。本我遵循快乐原则，超我遵循道德原则，而自我是调解本我和超我，遵循的是现实原则。
而自私的人，往往是自我过于强大，他们更在意眼前的现实利益。
所以对于他们来说，单纯的道德指责和说教是没用的。
那么跟他们如何和这类人相处呢？
- 坚定而直接地表达“我需要”，而不是指责TA“你太自私了”，这对于TA们来说没什么用。
- 形成团体规则共识，让TA在遵从规则中获益，这比要求TA按照你的想法行动更有效。
- 直接对TA说“不”，而不是在背后议论或者自己生气。
- 静下心来问问自己，和这样的人相处对你来说，意味着什么？你能从中获得哪些成长和人生经验？
自私的人随处可见，既然我们无法避免，不如勇敢面对，让TA们带着你探索内在的自己，也让我们学会一些技能，更好地与他人相处。
发布于 2019-02-28 22:23
自私
人际交往
自恋型人格
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