7M+宝宝辅食粥做法,48种不重样,健脾养胃!
宝宝到了6个月的时候就开始添加辅食了,有的混合喂养或者奶粉喂养的宝宝可能4个月就添加辅食
混合喂养的其实6个月就可以开始喝营养粥啦,不过喝的都是十倍粥
今天给宝妈们主要分享宝宝辅食营养粥做法和宝宝添加辅食粥顺序,以及添加辅食粥注意事项!
宝宝辅食粥做法是什么?怎么煮辅食粥更容易养胃吸收好助消化?
1️⃣先从十倍粥开始,6月龄宝宝辅食粥,按照米和水比例1:10放在锅里煮到开花,比如米30g,水就是300ml,然后用辅食机打成泥就可以了
2️⃣宝宝辅食粥7个月-8个月,按照1:7的比例,也要煮烂打成比泥粗一点就行
3️⃣宝宝辅食养胃粥9个月-10个月按照1:5比例,打成颗粒状,11-12个月宝宝辅食粥按照米和水比例1:3煮的软糯即可
宝宝辅食粥怎么煮:就用辅食锅或者家里的电炖锅就可以,只要是炖煮熟了好吸收,宝宝吃了好消化就行