白天做梦和晚上做梦没有区别。人的睡眠分为两期，一个是快速眼动期，在这一期都做梦；另一个是非快速眼动期，在这一期不做梦。人一晚上由非快速眼动期进入快速眼动期，再进入非快速眼动期，一晚上睡眠只要足够长，都有4-6个循环，至少要做4-5个梦。如果白天睡眠也这么长的时间，做梦也是一样。只要睡觉大家都可能会做梦，只是时间长短不同而已。梦的内容、情况可能没什么区别，没有什么本质的区别。
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