6种情况不能吃三七粉，90%吃三七粉的人在犯错！

3、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，因为三七有止血化瘀的效果，同时可用来提高产妇的体质。

4、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

5、不能等到有病再喝

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病，随着年龄的增长，身体各方面机能都在下降，因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

6、三七粉不喝多

三七不宜吃太多，每天最好不要超过8克，用温水服用，分早晚两次食用，三七粉最好是晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则一定要少量，因为服用三七粉容易口渴。

三七最佳的食用时间及剂量

早上服用：

早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。胃不好的建议饭后服用。

晚上服用：

晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

早上服用：

早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。胃不好的建议饭后服用。

晚上服用：

晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。

三七粉的正确吃法

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

1、生吃：

防治冠心病、高血脂、高血压等。正常情况之下一天用6-8克，多次服食，一次3-4克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、熟吃：

补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好，也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

1、生吃：

防治冠心病、高血脂、高血压等。正常情况之下一天用6-8克，多次服食，一次3-4克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。

2、熟吃：

补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好，也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

三七对防治慢性疾病的10种用法用量

1、防治冠心病：

生三七粉2克、丹参粉2克，每日2次，开水送服。

2、防治高血压：

生三七粉3克，每日2次，开水送服。

3、防治高脂血症、肥胖者：

生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服。

4、防治肺心病：

生三七粉、川贝粉各1克，每日2次，开水送服。

5、防治脑梗塞、高粘血症：

生三七粉2克，每日2次，开水送服。

6、防治糖尿病：

三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，开水送服。

7、防治气虚血瘀：

三七粉1克、黄芪粉5克，每日2次，开水送服。

8、防治气阴亏虚、瘀血阻络者：

三七粉1克、西洋参2克，每日2次，开水送服。

9、防老抗衰：

三七粉2克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，开水送服。

10、痛风、骨质疏松症：

生三七粉适量加醋调敷痛处。

1、防治冠心病：

生三七粉2克、丹参粉2克，每日2次，开水送服。

2、防治高血压：

生三七粉3克，每日2次，开水送服。

3、防治高脂血症、肥胖者：

生三七粉1克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服。

4、防治肺心病：

生三七粉、川贝粉各1克，每日2次，开水送服。

5、防治脑梗塞、高粘血症：

生三七粉2克，每日2次，开水送服。

6、防治糖尿病：

三七粉1克，石斛粉2克，葛根粉5克，每日2次，开水送服。

7、防治气虚血瘀：

三七粉1克、黄芪粉5克，每日2次，开水送服。

8、防治气阴亏虚、瘀血阻络者：

三七粉1克、西洋参2克，每日2次，开水送服。

9、防老抗衰：

三七粉2克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，开水送服。

10、痛风、骨质疏松症：

生三七粉适量加醋调敷痛处。

三七虽好，但是也是有禁忌的！在禁忌的时候吃，不但不能治病，反而会加重病情！这么重要的知识，现在你都知道了吗？

用药需谨慎，请遵医嘱！（源于网络） 返回搜狐，查看更多