星冰粽的108种花式馅料，这个夏天要C位出道！

●清甜的蜜桃+绿茶的清香，桃桃的果粒，口感软绵，关于桃子的一切美好的想象就在脑子里蔓延开来，放学时周杰伦的七里香，初恋时候的味道，夏天记忆里的小秘密…

但是，市面上的星冰粽价格都比较昂贵，还没过够口瘾，就一小枚吃几口就没有了。

今个夏日不如自己DIY星冰粽，把夏日喜欢的水果+自己的创意搭配做成馅料放进粽子，

想吃多少就多少...

趁着端午前夕，不如DIY一款星冰粽，放在冰箱随时吃都可以。

准备材料：

粽皮：

水晶粉-----100g 玉米糖浆-----300g

蔓越莓干

粽馅：

芒果-------1个 粘米粉----40g

糖----------20g 红------玫瑰酱

1：水晶粉，加100g冷水化开。水量少，所以一定要仔细搅均匀

2：不粘锅加入玉米糖浆以及100g水。搅拌均匀，烧开，一定要完全混合至沸腾。

3：把烧开的糖水缓慢加入搅拌均匀的水晶粉，边冲边搅拌，不要停，会结块，一定要弄均匀！

4：混合均匀后，上锅大火蒸25分钟至完全透明。透明了就是熟了。取出放凉。大概到不烫手就可以用了。

5：红色馅：蔓越莓干切碎，然后加了菜菜自制的玫瑰酱，用不粘锅稍微炒了下，放凉。

6：黄色馅：用破壁机把切丁的芒果肉熬煮吃成粘稠的泥状，再放入炒熟过的粘米粉，拌匀至无粉颗粒，煮至浓稠的时候即可关火，放凉。

7：用勺子取适量水晶皮，团在手里压扁，包上馅料。

8：洗干净、晾干的粽叶包成圆锥体，把包好的水晶团放进去，包好形状就可以了。

但是，不管是甜粽、咸粽或者是星冰粽，现在的粽子几乎都是以糯米为主要成分的，所以说，如果粽子吃多的话，是很难消化的。也因此，在端午节的时候，吃粽子千万不要搭配大鱼大肉这类难消化的食物，应该搭配一些茶或酸性的果汁来帮助你的消化，下面的这杯山楂汁很好的帮助你..

山楂含有酸性物质，健脾开胃、消食化滞。

对于吃油腻物后感到饱胀的人很有帮助。

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制作材料

鲜山楂------80g 胡萝卜--------2个

水-----150ml

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制作步骤

解腻程度：★ ★ ★ ★ ★

橙子

Healthy & Life

橙子中富含有机酸，能促进消化

可解油腻消积食，并能止渴醒酒。

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制作材料

胡萝卜------- 250g 橙汁---------1个

柠檬 --------100g 蜂蜜------- 适量

冷开水 -------- 150ml

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制作步骤

胡萝卜洗净去皮切小块，柠檬洗净备用。

橙汁洗净后去皮切成4块。

将所有食材一起放入玻璃杯内，

根据个人口味加入适量的蜂蜜，

加入清水，按“启动”键。

功能完成后，倒出细腻果饮 返回搜狐，查看更多