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冬季艾灸养生常识(冬季艾灸需要注意什么)-哆哆女性网
内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-05-23
为前来就诊的老年人普及健康知识和日常生活的养生常识，引导他们增强他们的健康生活意识、培养健康的生活习惯。过程中，医护人员尤其针对当前的时令节气，为居民科普了一系列保健养生的常识，倡导居民通过调理饮食、改善生活方式等举措保护...艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医以艾入药，有理气血、...叶子饽，是玉林人的节日食品尤其在端午和重阳这两节属必不可少的美食.关于叶子饽的传说有很多已不可考，有一点可以确定的是历史...端午节除了纪念屈原还有就是要避五毒，因为传说中的五毒妖怪到了端午就会为害人间，这五毒妖怪就是蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子...端午节除了纪念屈原还有就是要避五毒，因为传说中的五毒妖怪到了端午就会为害人间，这五毒妖怪就是蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子...雄黄，作为药用，历史悠久，其药性辛苦、温，有大毒；归肝、胃、大肠经；主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、...雄黄，作为药用，历史悠久，其药性辛苦、温，有大毒；归肝、胃、大肠经；主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、...雄黄，作为药用，历史悠久，其药性辛苦、温，有大毒；归肝、胃、大肠经；主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、...冬季可以艾灸，尤其在三九天期间。冬季可以艾灸，尤其在三九天期间。冬季可以艾灸，尤其在三九天期间。冬季可以艾灸，尤其在三九天期间。1、起居 立冬后太阳升起较晚，落下偏早，因此要早睡晚起，保证充足睡眠。立冬后是感冒高发季节，老年人常因此引发老慢支、肺...4、喝豆浆 对于繁忙的上班族来说，常常没有充裕的时间准备早餐，随便应付了事。建议如果早餐时间不充裕的人群，可以用豆浆机榨...4月29日，庄士杰医生讲解“三高”知识（摄影：王应耀） 庄士杰认为，“三高”是在职成年人普遍存在的问题，新加坡和中国的“...冬季补阳常灸这4个穴位✦ 冬季补阳，这四个穴位一定要灸：肾俞穴、命门穴、关元穴、足三里。饮食调理 当出现气血不足，多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物，爱康专＋膳女也可以极好地起到补血补气的功效，对...冬天艾灸最佳时间是中午。 艾灸可以补充身体阳气，因而中午做艾灸再好不过了。一天当中，早上人和大自然的阳气升发，到中午午时...
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