手机提醒软件，对于大部分使用智能手机的人来说，是非常方便实用的软件。除了可以提醒工作中的 待办任务外，还可以提醒我们玩手机的时候及时休息，进而保护我们的视力以及身体健康。
我们可以在手机上安装一个 敬业签，来设置喝水、休息提醒，敬业签的提醒功能非常强大，而且可以可以设置非常灵活的提醒周期，用来做喝水、休息提醒再合适不过了。
打开并登录敬业签之后，在它的待办分类里设置一个喝水、休息待办事项，然后将其设置成重要事项 提醒，每隔30分钟提醒一次。这样提醒事项触发之后，我们无需将其标记完成，然后就可以每隔30分钟提醒一次，每次收到提醒，我们就知道自己玩手机已经30分钟了，这个时候起来喝点水，在院子里走一圈活动一下筋骨，不但可以有效保护视力，对我们的身体健康也是非常有帮助的。
有人在设置提醒事项的时候傻眼了，发现重要事项间隔时长选项里没有30分钟间隔。遇到这个问题，解决方法非常简单，我们点击两次头像，在个人主页的“提醒设置”菜单里，将重要事项提醒间隔里的三个选项，其中一个修改成30分钟，这样我们在选择重要事项提醒间隔的时候，选择30分钟提醒间隔时长就可以了。
了解了上面的操作，你想让敬业签每隔5分钟、30分钟、1小时提醒都很容易，只要间隔时长在2分钟—4小时之间，用户可以任意设置间隔时长。
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