如果有妇科问题，这几种食物**不要吃，涨姿势了

如果有妇科问题，这几种食物**不要吃，涨姿势了

**种：甜腻食物

　　吃甜腻食物，容易导致血糖偏高，此时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，这将为病菌的滋生提供温床，就比较容易得阴道。如果，身就患有炎症，那将会是雪上加霜，所以，有炎症的女人，**先不要吃甜腻食物！

第二种：发物

　　鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、嗜酸性白细胞增高等，可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感。再加上，这些动物性食品中，含有某些激素，会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。不要因为只有肉类属于发物，竹笋、芥菜、杏、芒果等蔬菜水果同样也是发物，如果有妇科炎症要少吃。

第三种：腌制食品

　　腌制食品中，含有大量的二甲基亚硝酸盐，它进入人体后会发生反应变成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重，反反复复难以治疗。所以，像泡菜，酸菜，腌肉、咸鸭蛋等腌制食物不要多吃。

第四种：刺激性食物

　　如果，患上妇科疾病，戒烟、戒酒肯定是最基本的。尼古丁和酒精都是高刺激物质，正常情况之下，人体的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种。但是，感染妇科炎症的女性，应少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

最后，女性如何清洗私处？

　　1、清洗用水：可以用凉或温白开水冲洗外阴部，而不是阴道，每次清洗时**是流动的水。

　　2、清洗顺序：清洗双手之后，从前向后顺序清洗。

　　3、清洗方式：有习惯每天洗澡的女性，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。

　　注意：尽量不要用洗液，以免破坏天然的酸碱平衡，破坏身体免疫力！

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