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简易版凉拌黄瓜
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这道菜热量低，能解馋，经常在夜宵时候吃～某人吃了我一个月的菜后瘦了十斤～自己也瘦了30斤～虽然用了3年的时间～现在身材有些微肥，但是总会听到有人说，为什么你总是吃都不胖呢。关键还是在饮食方面调整，如何少油却好吃，是我一直努力的。
凉拌黄瓜的做法
步骤1
全家福，黄瓜要拍开，在切条。这样会更入味
步骤2
这是豆瓣酱，耗油，蒜，白糖的量，白糖由于光线原因，看不清。这一次我没有加葱，香菜，味道也不错。不过平时会加些，那样成品会更好看。
步骤3
加入酱油和醋
步骤4
加入黄瓜搅拌
步骤5
成品
步骤6
这是平时加了葱和香菜版～
步骤7
喜欢做饭的朋友可以关注我:家常菜美食馆～会在上边更新我研究的少油好吃的美食做法。边吃边享瘦，你值得拥有噢～凉拌黄瓜的烹饪技巧
豆瓣酱带咸味，这道菜不需要加盐～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2017-05-28
©本菜谱的做法由 杨ekqw 编写，未经授权不得转载
杨ekqw
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