家庭教育一百问⑰：如何抓住孩子感觉统合训练黄金期

吴女士的孩子5岁了。孩子非常喜欢去游乐场，但又不敢爬到太高的地方去玩滑梯，也不是很喜欢玩秋千，更不喜欢玩蹦床。她总是一个人安静地玩太空沙，或者看着其他小朋友在玩积木，却不知道如何开口加入他们；一紧张就爱啃手指，非常害怕陌生环境。吴女士怎么引导孩子都没有办法改变，不知道怎么办才好！

很多家长在刚从医生那里听到

“感觉统合”的时候都是一脸蒙的表情

本来因为孩子

“上课注意力不集中，好动不安”

来找医生问问孩子是不是有多动症

就和什么“感觉统合”扯上了关系

不仅孩子“上课注意力不集中”

连“娃娃为什么数学总是学不好”

“部分司机开车为什么不太行”

这样的问题都可能和“感觉统合”有关

带着上面的疑问

深姐姐邀请你和专家一起走进

“感觉统合”的奥秘！

刘国艳

深圳市妇联家庭教育名师工作室 专家

中国学前教育研究会0-3岁托育专业委员会副主任

深圳大学教育学部学前教育系主任

中国学前教育研究会常务理事

深圳市家庭建设专家智库专家

“感觉统合”是幼儿健康发展的重要标志，“感觉统合”失调有可能会影响孩子动作发展的协调性以及其以后的认知发展。

游乐场是小朋友喜爱的游玩场所，像蹦床、攀爬设备等运动强度相对较大的游乐设备，可以有效地刺激幼儿的运动神经，不仅让孩子的体能得到锻炼，促进生长发育，还可促进孩子“感觉统合”发展。

同时，游乐场里，孩子在和其他小朋友玩耍的时候，也能不断提升儿童人际交往的能力。根据案例所描述的在游乐场中幼儿畏高以及人际交往中胆小怕生等的情况，排除先天气质、敏感期和教育不当等几个方面的原因，很有可能与幼儿“感觉统合”发展有着直接关系。

首先，对于幼儿的畏高的情况，家长需要及早干预。与同龄人相比，吴女士的孩子已经五岁了仍然表现出不敢爬高，不敢荡秋千等的现象，或许这不是孩子懦弱，而是幼儿自身存在前庭觉过防御（重力不安全感）的问题，属“感觉统合”失调的一种行为表现。前庭位于内耳，是人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器，对我们感觉处理和运动起着支持作用。

如果家长们发现通过训练幼儿仍然表现出不敢爬高、不敢荡秋千等的现象，那么一定要及时带孩子去做专业的评估，及早发现及早干预。家长需要意识到幼儿年纪越小，生理优势越强，“感觉统合”状态改善得就越会越快。在方法上，日常生活中家长可以通过让幼儿玩翻滚、爬行、跳跃，以及荡秋千、旋转木马、走平衡木这些相关的游戏来刺激幼儿前庭功能的完善和发育。

其次，对于幼儿紧张孤僻不合群的情况，家长需要予以重视。吴女士的孩子出现的对陌生环境的害怕与对待陌生儿童害羞与紧张的情况，首先家长应排除孩子是由于平时不常见生人、去陌生的环境而产生紧张情绪的情况；排除以上原因后，那么有可能孩子存在一定程度上的触觉感统失调。触觉感统失调算是幼儿感统失调中最常见的现象之一，触觉感统失调的孩子常常也会衍生出前面所说的儿童前庭觉不足的毛病。在方法上，家长在日常中可以与幼儿玩一些触觉游戏，多带孩子到户外活动，让孩子多玩泥土、玩水、玩沙，家长还可陪孩子玩抓痒游戏、梳头游戏等。

总之，家长需要对幼儿予以尊重，对幼儿的情感上进行支持和鼓励。家长要知道对孩子进行“感觉统合”训练，是一项长期性工作，应循序渐进地依照孩子的情况进行。在实际情况的基础上合理采取相应解决方法，相信通过家长持续不断的努力，能够取得良好效果。

石丽红

积极心理学博士

国家二级心理咨询师

国家一级心理咨询师

南方科技大学心理

“感觉统合”，简称“感统”，源自于感觉统合理论，是由美国南加州大学临床心理学博士爱尔丝（Anna Jean Ayres）于1969年首先系统提出。爱尔丝博士认为“感觉统合”是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体内外知觉做出正确反应。比如现实生活中在我们周围有很多信息：看到的、听到的、闻到的、尝到的，这些有部分进入了我们的感觉系统。我们的大脑对这些信息进行选择性地接收，同时对于接受的信息进行整合并指挥身体进行行动。

也就是说我们的大脑其实充当了一个“指挥者”的角色，我们的感官是一个“情报收集者”，而我们的身体则是“行动执行者”。只有当我们的“指挥者”和“情报收集者”处于正常的状态时，我们的身体才能对外界的刺激做出正确的反应！

“感觉统合”可以说是人类智慧的基础，是人生一切能力发展的根本，是从根本上系统培养孩子的行为能力、组织能力、学习能力、专注能力、思考能力、探索能力、创造能力、决策力和解决问题的能力等多种能力。

在说到具体的“感统”训练之前，家长需要了解一下孩子在不同的年龄阶段“感觉统合”训练的重点！

3岁前：预防期

6岁前：最佳矫正期

10岁前：弥补期

所以，家长应该在孩子3岁前就要进行家庭中的感觉统合训练。婴幼儿是儿童发展最快的时期，如果在孩子成长的关键期，父母能够给予及时的营养、训练，儿童的神经网络就能得到良好的发展，从而让孩子更聪明健康。同时，在孩子后面的成长阶段要密切关注孩子是否发生异常，如果发现异常，在孩子6岁前进行矫正是最佳的时间。如果在上学后才发现，这时更应该积极地进行弥补。

感觉统合在问题发生前，训练以“预防”为重点，需要不断持续地做；当孩子出现问题了，就要进行“治疗性”的感觉统合训练。

感觉统合训练，本质是以游戏的方式丰富孩子的感觉刺激，针对孩子的感觉统合发展水平来精心设计孩子的活动项目。孩子在特定的环境中做出特定的反应以治疗孩子感觉统合失调的现象，从而刺激感觉统合能力的发展。

今天

跟着深姐姐一起来了解一下

那些以预防为主的“感觉统合”训练方法吧

平衡觉训练方法

【带着孩子荡秋千】

在动荡中刺激本体觉和平衡觉的发展。如果家附近没有秋千，可以用被单把孩子卷起来，然后让孩子在里面，你和爱人一起荡。

【滚筒的游戏】

用床单把孩子卷起来，然后再打开，孩子就有滚动的动作，可以训练孩子的平衡觉。

【大球游戏】

买一个大球，让孩子俯卧或者仰卧在球上，拉着孩子的手，让孩子寻找平衡。注意拉手的力度不要伤害到孩子的胳膊。

【陀螺游戏】

把家里稍微大点的锅盖翻过来，像一个大陀螺，让孩子坐在上面，同时拉着孩子的手，让他寻找平衡。

【晃动平衡法】

可以自制一个平衡板，用两块砖，加一块木板，就可以让孩子上面行走，这样就是训练孩子控制身体的能力。

本体觉训练方法

【独木桥训练】

在花坛上，让孩子在上面像走独木桥一样走，可以训练孩子的本体觉。

【身体控制训练】

让孩子坐独脚椅、倒立、翻跟头、摇晃身体，都是训练孩子身体控制能力的方法。

触觉训练方法

【刷身游戏】

多抱抱孩子，玩抓痒，刷身的游戏。刷身就是拿牙刷，搓澡巾，毛巾，石头，在孩子身上刷一刷。不同质地的物品在孩子身上的感受是不一样的，当然这些都是保证孩子安全的前提下。

【吹风游戏】

还有吹风的游戏，拿电吹风在孩子的身上吹一吹，可以刺激孩子的触觉发展，但是注意孩子出汗的时候不能玩。

【写字游戏】

还有写字的游戏，用手指在孩子的身上写出1、2、3；字母等，这些都可以提升孩子的触觉发展，可以实现触觉统合。

【手部触觉游戏】

可以玩沙、水、橡皮泥游戏可以促进孩子手部的发展。还可以玩阳光隧道，用两个凳子，床单搭在凳子上，就是阳光隧道。

【钻山洞游戏】

用纸箱表面上剪一些小洞同时贴一些彩纸，因为是触觉训练所以不能设置的太高，让孩子在里面进行钻山洞的游戏。

听动统合训练方法

【“找声源”游戏】

听音乐、配对的声音游戏：听一种声音，再听一种声音找出是谁发出的声音，大点的孩子可以用大声朗读的游戏，把看、听、说结合起来。

【“你追我逃”游戏】

让孩子理解一个关键词、记住这个关键词，每当说出这个关键词是做出相应的动作。比如一个人要追，手掌朝下的动作，逃的人手指放在手掌下，听音乐，听到某个特定的节奏，手掌要抓住手指，手指要逃。

视动统合训练方法

【“乒乓球静止”游戏】

用球拍拖住乒乓球，让求不要动，玩的时候球拍要离胸口10cm左右。

【“找数字”游戏】

给孩子一张表格，里面写了很多数字，家长说1、2、3、5等数字，让孩子寻找漏掉了哪一个数字。

原标题：《家庭教育一百问⑰：如何抓住孩子感觉统合训练黄金期》

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