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心理平衡不做背锅侠
原创 郎中 郎中谈心
现实世界中,心理平衡常常变身背锅侠。临床上,冠脉事件发作找不到诱发因素或找不出危险因素时,常常顺其自然地怀疑:他或她,是不是心理失衡了?
心理平衡表示不要做这个背锅侠。
那么,我们该做些什么才能甩掉这个锅呢?
郎中送您3个“要”、3个“乐”、3个“对”。做到了,这个锅咱就肯定不会随便背了。
三个“要”:
一要尽人事又要品人生;
二要进取心更要平常心;
三要会工作还要会生活。
三个“乐”:
一是以助人为乐;
二是要知足常乐;
三是能自得其乐。
三个“对”:
一是好好对自己;
二是好好对他人;
三是好好对社会。
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