![澎湃Logo](/_next/static/media/logo_light.4da59bed.png)
- +1
2024年,让自己变幸福的5件事
保持灿烂笑容
比拥有一个万事如意的人生更重要的是,拥有一个积极乐观的心态。当你的心态好了,一切才会变得更顺。
拥有乐观心态的人,在生活和工作中总是呈现出积极和热情的一面,这样的人工作起来更得心应手,生活上也更有趣。反之,心态悲观的人常常杞人忧天、患得患失,生活也因此变得一团糟。
2024年,请保持好心态,给生活一个灿烂笑容,人生之路自会鸟语花香、阳光明媚。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/287/584/818.jpg)
坚持锻炼身体
运动和不运动,过的是不一样的人生。运动不仅能够强健体魄,还能改善情绪,能让你感知到生活中更多的幸福和快乐,以饱满的精神迎接每一天。
与其羡慕他人的好身体,不如从现在开始关注自己的健康。2024年,不论生活有多忙,都抽点时间去运动吧,你流过的每一滴汗水,都在塑造一个更有活力的自己。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/287/584/819.jpg)
持续学习,更新能力
学习没有年龄界限。持续学习、不断提升自己能力的人,才能在人生的赛场上跑得更远。
有人说:“让自己变得不可替代的方式有两种,一种是做别人做不了的事情,一种是把人人都能做的事情做到顶尖。”如果想要改变自己,就保持学习吧,不断更新自己的能力,你才能在机遇来临时掌握主动权。
多一分精进,多一项本领,就多一种选择。只有不断提升自己,才能始终保持竞争力,见识到更广阔的天地。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/287/584/820.jpg)
多陪伴家人
当经历过生活的酸甜苦辣,我们才明白:最珍贵的幸福,不过9个字——有家回,有人等,有饭吃。
并不是所有的天长地久,都能等得起来日方长。妈妈的眼角,爬上了岁月的褶皱;父亲的肩膀,也终不似当年宽阔。有些人,一旦错过就不再;有些事,现在不做,以后可能再没有机会做。
2024年,工作再忙,也请抽出些时间陪陪父母;时间再紧,也请留出些精力陪陪爱人孩子。人生真正能让我们感到满足和心安的,不过是岁月静好,家人平安。
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/287/584/821.jpg)
既往不恋,未来不惧
如果总是往回观望,就很难走好当下的路;如果总是杞人忧天,又会无端滋生困扰。
昨天和明天的太阳,都晒不干今天的衣裳。对待时间最明智的方式,就是专注当下。别纠结,过去的就让它过去;耐心些,再给时间点时间。
2024年,过好当下的分分秒秒,既往不恋,未来不惧,方不辜负这只有一次的人生。
本期封面:
![](https://imagepphcloud.thepaper.cn/pph/image/287/584/822.jpg)
本文转载自微信公众号『学习强国』,来源:综合洞见、人民日报微信公众号
原标题:《2024年,让自己变幸福的5件事》
本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问http://renzheng.thepaper.cn。
![](/_next/static/media/pp_report.644295c3.png)
![](/_next/static/media/logo_caixun.cd299678.png)
![](/_next/static/media/logo_104x44_tianzi_white@2x.b88d1296.png)
![](/_next/static/media/logo_rebang.f9ee1ca1.png)
![](/_next/static/media/scalecode.ed629179.png)
扫码下载澎湃新闻客户端
Android版
iPhone版
iPad版
- 澎湃新闻微博
- 澎湃新闻公众号
- 澎湃新闻抖音号
- IP SHANGHAI
- SIXTH TONE
- 报料热线: 021-962866
- 报料邮箱: news@thepaper.cn
沪ICP备14003370号
沪公网安备31010602000299号
互联网新闻信息服务许可证:31120170006
增值电信业务经营许可证:沪B2-2017116
© 2014-2024 上海东方报业有限公司
![](/_next/static/media/label_sm_90030.2e849b63.png)
![](/_next/static/media/wuzhangai.a66118af.png)