准爸妈必看！事关每个孕妈妈和未来宝贝的健康，快来加入……

以下文章来源于宝山疾控 ，作者宝山疾控

宝山疾控.

向公众传播健康防病知识，传递疾病预防保健技术，引导公众采取健康的行为，帮助人们建立科学健康的生活方式。

“备孕吃什么保健品？”

“备孕期间怎么调理身体？”

“备孕需要去医院做哪些检查？”

......

相信正在备孕的准妈妈准爸爸们

一定在某书、某博、某音上做过功课

搜索过类似的问题吧？

在此之前，

想先问问

“您和爱人有吸烟的吗？”

如果有，请先戒烟再备孕！

PART.

01

吸烟影响受孕，先戒烟再备孕

烟草中含有多种有毒有害的物质，这些物质会影响受孕。例如尼古丁，会抑制激素分泌，还会杀伤精子，导致精子质量和活力下降，进而影响精子和卵子结合，使受孕的几率降低。

如果女性长时间大量抽烟，还会造成月经紊乱，影响正常的月经周期和排卵期，也会降低受孕几率。

备孕期间如果不戒烟，严重的还会影响到呼吸系统，引发咳嗽、咳痰，影响周身的供血供氧，间接影响女性的身体状况，影响受孕。

PART.

02

如果您已经怀孕，请立即戒烟！

相信准妈妈们在孕期都会尽量避免拍片子、做检查、吃药，生怕一个不小心会影响到肚子里小宝贝的生长发育。而烟草中尼古丁的有毒代谢产物可替宁会穿越胎盘屏障，直接伤害到肚子里的小宝贝。

此外，烟草烟雾中的一些化学物质对胎儿各系统的发育均有阻碍作用，会导致胎儿宫内发育缓慢，免疫力低下，新生儿肺炎、脓毒血症等发病率显著升高，甚至影响新生儿存活率。

世卫组织的报告显示：孕妇吸烟或接触二手烟，与胎儿畸形、死产、早产和婴儿死亡等不良妊娠结局紧密相关。准妈妈在孕期吸烟，婴儿发生先天畸形和猝死的风险增加1倍；在怀孕期间接触二手烟，先天畸形风险增加13%，死产风险增加23%。

英国杜伦大学的娜蒂亚·赖斯兰博士做过一个非常直观的实验。她用 4D 超声波扫描仪观察胎宝宝在准妈妈肚子里的表情和动作，通过数千次的观察，她发现不吸烟孕妇肚子里的宝宝面容祥和安静，而吸烟孕妇肚子里的宝宝明显表现不安、面容扭曲，并且频繁用手触摸自己嘴巴和脸庞。

图片上方是吸烟组的胎宝宝，下放是不吸烟组的胎宝宝。

PART.

03

等宝宝出生再吸烟？大错特错！

除了二手烟，还要警惕三手烟的危害。三手烟是指附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟雾残留物，所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及超过十种高度致癌的化合物。三手烟会直接引起接触者出现呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等；所含的铅和砷等有毒物质，还会对神经系统、循环系统等造成危害。

婴幼儿躺着或爬行，特别容易触摸地板、地毯以及墙壁、窗帘和家具等，再加上其免疫系统尚未发育完善，因此婴幼儿是三手烟的高危人群。

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