禁欲，中年人最高级的性感

作者：苏绾

来源：十点读书（ID：duhaoshu）

网上有句高赞的话：“一个人活得好不好，全在他的欲望里。”

深以为然。

一个人，如果能把欲望控制在合理的范围内，就会享受到欲望带来的快乐和成就。

但若是欲望过盛，就会被欲望所吞噬。

康德也说：“假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们就成了欲望和冲动的奴隶。”

生活像一个巨大的染缸，处处藏匿着充满诱惑的陷阱。

放纵又太过容易，一个不小心，可能就会坠落到欲望的深渊里。

人到中年，一定要学会禁欲。

所谓禁欲，不是要断情绝爱、变得麻木不仁，而是要懂得知足和适当地克制。

掌控好自己的欲望，你的人生才能由你说了算。

最近，因综艺《追光吧！哥哥》的热播，“中年油腻”的话题又被顶上了热搜。

网友们纷纷感叹，人到中年，似乎都难逃油腻的命运。

甚至还总结出了，中年油腻的三大特征：

一是形象油腻，大腹便便、身体走样、不修边幅；

二是言语油腻，爱耍嘴皮子，甚至跑些荤段子；

三是行为油腻，好为人师爱说教，喜欢不懂装懂。

有人说，这是对中年人赤裸裸的歧视。

但其实，油腻和年纪并没有关系。

中年人的油腻，是从纵欲开始的。

你身边是否有这样的人？

嘴上说要戒掉熬夜，可睡前却又忍不住拿起手机，每晚都抱着悔恨的心情入睡，第二天却又重蹈覆辙。

嘴上说着身体最重要，可朋友一邀约，就忍不住大吃大喝，把养生健身都抛诸脑后。

常高呼着要“活到老学到老”，但还是大把的时间，都耗在了电子屏幕上。

克制不住自己欲望的人，人生就像是一段不断打脸的旅程。

油腻，从不是因为年纪渐长，而是因为对欲望的放纵和对自我的妥协。

那些你虚度过的光阴，放纵过的痕迹，才让人变成了所谓的油腻。

想起之前，“胡兵50岁”的消息上了热搜，照片中的他风采依旧，穿上20年前定制的西装依旧合体。

网友惊呼岁月无痕，年纪非但没让他变得油腻，反倒是更添了成熟的魅力。

他曾在采访中说：“不管拍戏到多晚，都会坚持健身，就算实在抽不出时间去健身房，也要在地上做上几百个伏地挺身。”

他本身是易胖体质，只是从不放纵自己胡吃海塞，多年如一日地保持着规律的饮食习惯。

看过一句扎心的话：“人到中年，你的形象基本就是靠禁欲来支撑了。”

岁月从不会对任何人手下留情，你有多自律，就有多少魅力；人到中年，能够抵御住油腻的，唯有禁欲。

稻盛和夫说：“欲望本身不是罪恶，凭借欲望无节制的为所欲为才是罪恶。”

梅梅就是因为她不加节制的欲望，最终酿成了大祸。

梅梅在保险公司上班，为人亲和，同事和客户都很喜欢她。

她也没什么不良嗜好，唯独喜欢网购。

起初只是买些日常用品，可到后来每天都有7、8个包裹，不是因为需要而买，而是购物上瘾。

身边的朋友都劝她不能再这样下去，她也几次三番卸载了购物app，但隔天却又忍不住再装了回去。

她的工资根本不足以支撑她的购物欲望，信用卡账单像滚雪球一样，越滚越大。

为了还款，她挪用了客户的保费。

可没多久，就被公司就发现了，不止要和她解除了劳动合同，还要追究她的法律责任。

她走投无路，只能向父母求助。

家中本也就不宽裕，父母为了给她还债四处求人，母亲更是因为操劳过度而进了医院。

放纵一时爽，事后火葬场。

梅梅不止丢了工作，还让年迈的父母伤透了心，连累家中也背上了债务。

纵欲的可怕在于，它总是能粉饰表面的太平，不会让人感受到危机的来临。

但一旦捅破了那层窗户纸，大厦就会在顷刻间崩塌。

在这个快节奏、高压力的时代里，太多人习惯放纵自己的欲望。

南京的58岁女子，因暴饮暴食导致胃壁破损，最后切除了全胃。

四川的王某，因妻子沉迷网购欠下巨款，试图轻生。

武汉41岁的宋某，因熬夜玩手机险遭“夺命”。

近年来，这类的新闻屡见不鲜。

可就像茨威格说的：“所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。”

你熬过的夜，借过的款，都被记录在册，你所有放纵过的欲望，最终都要由你自己买单。

最近看了一段章子怡的采访视频，让人印象深刻。

主持人问她：“关于之前那个泡面只吃四口的热搜，这样会不会觉得很辛苦。”

她却说：“能吃到就已经觉得很知足了”。

正因为懂得知足，才更容易收获幸福；正因为懂得克制，才不会让人生失去控制。

那些活到极致的人，靠的都是克制。

近期热播的《令人心动的offer2》中，何炅透露他在疫情期间，每天都把自己安排得很忙，学做菜、健身、看书、画画，甚至还学会了五种乐器。

疫情期间无数人闲得发慌，可何炅却活成了一束光。

人生的每一步，都是由自己走出。

岁月会铭记你所有的付出和努力，也不会忘记你的每一次懈怠和纵欲。

戒掉那些短期的快感，学会延迟满足，把时间和精力放在更有意义的事情上，才能在未来的某天里活出光芒万丈。

人到中年，有时候日子真的很难，举目四望，周遭都是要依靠你的人，而你却无枝可依。

肩上是如山的重担，有太多的情绪无处安放。

但请一定别放纵欲望，一步踏错终身错。

那些如饮鸩止渴般的短期快感，只会让你的人生难以收场。

今朝有酒今朝醉，是年少时的轻狂，中年人的勇敢，是把责任扛在肩上。

因为克制的背后，是当断则断的智慧，是对家庭的责任感，更是一种严于律己的格局观。

人生的下半场，你对欲望的分寸感，关乎着你生活的质感。

人在世上走，谁都会有欲望。

可欲望像是把双刃剑，用对了，能助你一臂之力；用错了，也能把你送入地狱。

唯有掌控住欲望，才能掌控住人生。

禁欲，才是中年人最顶级的性感。

不纵口腹之欲，才能有一个健康的身体。

不纵懒惰之欲，才能不断地充实自己。

不纵权色之欲，才能让家庭事业顺遂如意。

很喜欢那句话：“活到极致是克制，所谓的最好，不过是刚刚好。”

余生，愿你我都能懂得克制，活出极致，管理好自己的欲望，把日子过得更有质感！

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作者：苏绾。文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超2700万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。

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