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猪脑吃多了有什么坏处？不是会变笨

猪脑可以吃，但是要适量。如果长期食用的话，很容易导致高脂血症。猪脑里胆固醇过高，患有高血脂、冠心病或者高血压患者不宜食用。还有男性在备孕期间也不要吃猪脑，会影响男性的精子质量的，而且猪脑还会伤精冷肾，导致男性的性功能下降。

猪脑当中含有大量的钙、磷、铁，等微量元素，营养价值也很高，比猪肉的含量还要多。

它的功效和作用可以益肾补脑和养肌润肤。还能治头痛，尤其是虚性的头痛，还有眩晕、冻疮和皮肤和手足的皲裂，还有各种虚性的头晕头疼等等，都有一定的作用。

猪脑中还含有脑磷脂和蛋白质，不仅可以帮助人们增加身体的免疫力，同时还可以帮助人们提高头脑的思维方式。其次猪脑也富含其他的铁、钙、硫胺素、核黄素以及抗坏血酸等等的营养元素，具有益脑髓、补虚劳以及镇惊安神的功效和作用。

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