最近是谁听到《本草纲目》就肌肉酸痛？
是本扒姐。
如果周杰伦知道他的好友刘畊宏用他的歌自创健身操，我想周董应该会很“难过”。
毕竟有观众差点因为这样脱粉周董。
周杰伦：捏妈，我和我的冤种兄弟。
说起刘畊宏，在他开始教大家跳健身操之前，大家对他最大的印象就是“周杰伦的好朋友”。
而在他开始直播教大家健身操之后，“刘畊宏”这三个字俨然变成了一种计量单位——
#今天你刘畊宏了吗#
跟着他直播跳操的朋友，一边听他开玩笑，一边累成狗。
第二天一起来，感觉昨天晚上仿佛被揍了一顿。
不愧是你，人间教练刘畊宏。
周杰伦的《本草纲目》要钱，你的《本草纲目》要命。
但不得不说，跟着刘畊宏跳还是蛮有效果的，有些宝贝坚持跳下来是瘦了。
最直观的，是和刘畊宏一起直播跳操的老婆vivi王婉霏。
虽然肉眼可见嫂子每晚都跳得表情狰狞，但嫂子的身材确实非常好。
毕竟如果被观众投诉划水，是要在刘畊宏的监督下加练的。
vivi姐下播后有没有被迫加练，扒姐不知道。
扒姐只知道为了直播教大家跳自创的健身操，刘畊宏的直播间被封了三次，差点号就没了。
为了让粉丝更好地看清肌肉动态，刘畊宏特意穿了一件运动背心直播，结果却被平台判定为打擦边球。
刘畊宏懵了，他抓破脑袋都想不到是哪里出问题，以为是自己的腋毛多，不太雅观。
于是乎为了直播，他只好刮掉腋毛，心想着这总没问题了吧？
But，第二天开播，他跟老婆再次被强行下播，这次给出的理由是含色情元素。
刘畊宏和vivi二脸懵逼，只好穿上羽绒服跳操，差点没把自己热死。
好不容易解决了“擦边球”和“色情”问题，刘畊宏第三次小心谨慎的打开直播。
结果梅开三度，再次被平台出警，说他的直播内容含有医疗康复。
起因是周杰伦生病了，直播间有人讨论。
刘畊宏看到后顺便祝福周董早日康复，弹幕也在刷身体健康。
然后就被某音出警了。
刘畊宏：某音听我说，谢谢有你，温暖了四季。
经过这一连串的骚操作，刘畊宏因祸得福，反而喜提热搜，粉丝也暴涨了几百万。
大家忽然意识到这个过气的中年男星，原来是个宝藏大叔。
掐指一算，刘畊宏对上一次在电视节目露面，应该是参加《爸爸去哪儿》。
只不过当时大家关注的不是刘畊宏，而是他的女儿，乖巧可爱的小泡芙。
做任务的过程中，其他小朋友会有闹情绪的时候，唯独小泡芙安安静静坐在那里等爸爸回来。
被嗯哼偷亲之后，刘畊宏抱着小泡芙，一边给她整理头发，一边用小朋友能理解的话语，教她不要随便被其他小男孩偷亲。
有这么温柔又善解人意的爸爸，难怪小泡芙那么可爱，连小春哥都被她俘获。
当然，想要培养一个乖巧可爱的孩子，除了良好的家庭教育，还要有一个充满爱意和温暖的家庭氛围。
刚好，刘畊宏和老婆王婉霏就是一对经历过患难后，相亲相爱的老夫妻。
刘畊宏比王婉霏大6岁，18岁时就拍戏出道，23岁时和吴宗宪等人组了个乐队。
在乐队那几年，应该是刘畊宏演艺生涯里比较风光的时候。
（成员包括刘畊宏，吴宗宪，倪志强，钟昀呈）
就在这时，他认识了刚成为环球小姐的王婉霏，并且对她一见钟情。
接下来就是很俗套的剧情，他追他跑，她插翅难逃。
第二年，王婉霏和刘畊宏便正式确定恋爱关系，事业爱情双丰收的刘畊宏意气风发。
然而好景不长，刘畊宏拍戏时遇到了车祸，等他身体恢复后，乐队又宣布要解散，事业跌落低谷。
遭遇了一连串打击的刘畊宏，决定短暂淡出娱乐圈，跑去温哥华读书。
期间王婉霏一直在他身边给他加油打气，让他意识到这个女人就是命定之人。
2004年，王婉霏飞去温哥华探望刘畊宏，恰逢下雪天，刘畊宏向王婉霏求婚。
当时刘畊宏已经半褪去铅华，但王婉霏依然点头同意。
后来刘畊宏读完书，便和王婉霏一起去到大连发展，希望可以在他乡闯出一片新天地。
然而由于缺乏管理和投资经验，两人投资失败，做生意期间不仅没赚钱，还亏了一大笔。
最穷的时候，刘畊宏甚至为了省下几块钱车费，宁愿走几个小时回家。
在这段一穷二白的岁月里，刘畊宏身边总有vivi陪着他一起吃盒饭，一起窝在小房子，一起咬牙熬过每个难关。
所幸柳暗花明又一村，2005年周杰伦要拍《头文字D》，并且邀请了刘畊宏参演。
vivi很清楚这是刘畊宏翻身的机会，所以她郑重其事的跟他说——
你去完成梦想，留我一个人在大连继续卖衣服赚钱吧。
就这样，刘畊宏告别了vivi，跟周杰伦去拍《头文字D》，并凭借这部电影重新“杀”回娱乐圈。
学聪明的他趁着电影余温未散，顺势推出了个人专辑，其中主打歌《彩虹天堂》瞬间火遍大街小巷。
再次享受到名利的刘畊宏，第一时间就想起了还在大连的vivi，他终于可以和心爱的女人结婚了。
但唱片公司无情地扼杀了他的美梦，他们告诉刘畊宏，偶像不能结婚，结婚的话宣传费减半。
即使唱片公司下了最后通牒，刘畊宏还是在自己的演唱会上，第二次向vivi求婚。
虽然随后的第二张专辑果然无人问津，但刘畊宏的婚礼上依然云集了诸多湾湾大咖。
结婚之后，刘畊宏和vivi很少起争执，唯一一次被拍到吵架，还是因为vivi不肯走路运动。
（所以刘畊宏爱的其实是运动吧？？）
不过刘畊宏之所以这么关注妻子的身体健康，其实也是有原因的。
婚后不久两人开始备孕，结果去医院检查时，查出vivi有子宫肌瘤，可能无法生育。
这对刘畊宏夫妇来说，无疑是巨大的打击，因为他和vivi都特别喜欢小孩。
但上帝似乎特别钟爱他们俩，所以奇迹发生在他们身上。
2011年，vivi怀孕了，夫妻俩特别珍惜这个好不容易降临的孩子。
怀孕期间vivi要一边忍受胎动触碰到子宫肌瘤的痛，一边忍受妊娠带来的生理反应，但她都咬着牙挺过来了。
后来大儿子出生的时候，夫妻俩觉得这是宇宙的恩赐，于是就给大儿子取名刘宇恩。
没想到宇宙的恩赐接二连三，2013年夫妻俩生下大女儿小泡芙，2015年又生下了小女儿。
原本喜欢孩子的vivi打算追第四个孩子，但刘畊宏拒绝了，因为vivi生第三胎时就曾大出血，差点没下手术台。
由于子宫肌瘤数量多，为了vivi的身体着想，刘畊宏决定带她去切除子宫。
虽然没有了生第四胎的机会，但是一家五口其乐融融的样子，也叫人羡慕。
除了收获美好的爱情，刘畊宏在娱乐圈浮浮沉沉这么多年，还收获了不少朋友。
他的人脉广到什么程度呢？
只有无处不在的陈建州能与之一拼。
但要说到刘畊宏最好的朋友，绝对非周杰伦莫属，毕竟有过命的交情。
刘畊宏曾在综艺上爆料，周杰伦和温岚去他家做客时，因为周董洗澡洗太久了，三个人差点瓦斯中毒。
其实如果要论资排辈，刘畊宏应该是周杰伦的前辈。
周杰伦还是乐坛新人时，刘畊宏已经小有名气，但他却不介意身份地位，非常照顾周杰伦。
当时周董还不敢毛遂自荐，老板给的机会也差点抓不住。
如果不是刘畊宏请工作人员再给他一次机会，可能就没有今天的周董了。
后来，周董凭借同名专辑大火。
没有人敢在他面前说一句重话，只有刘畊宏敢骂他打球不认真（运动果然是刘sir的真爱）。
在刘畊宏最落魄的时候，周杰伦默默邀请他拍摄电影，帮他重新回到圈中发展。
相比起圈中一些虚情假意，周杰伦和刘畊宏这种十几年来互相扶持帮助的友谊，更让人觉得感动。
虽然刘畊宏前半生星途坎坷，和拥有天赋的音乐人相比，只是一个有才华的普通人。
但无论是风光也好，落魄也罢，他都不忘用真心对待另一半和朋友。
所以，才会十年如一日和老婆恩爱，才会在虚情假意的娱乐圈里，依旧收获真正的友谊。
而从刘畊宏的事业上，八爷还看到一句通俗的老话：上帝关了一扇门，自然会为你留下一扇窗。
乐队解散了，就先读个书增值自己。投资失败了，那就抓住机会再重新闯一闯娱乐圈。
条条大路通罗马，现在50岁的刘畊宏重新靠着直播健身翻红，不是最好的证明吗？
最后扒姐想说，畊宏哥下次直播可以换一首短点的歌吗？
我真的快跳不下去了。