星期一 ▪ 11月7日
中教君早间话新闻 ↓↓
听 ▪ 要闻速递
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中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员网上报名与资格审查工作已结束，共有259.77万人通过了用人单位的资格审查，通过资格审查的考生可于11月10日至15日期间，登录“中央机关及其直属机构2023年度考试录用公务员专题网站”进行报名确认和缴费，后续再按规定时间打印准考证并参加考试。
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11月5日0—24时，新增确诊病例588例。其中境外输入病例62例，本土病例526例。
读 ▪ 教育要览
观 ▪ 校园内外
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近日，浙江建德2022新安江马拉松赛上，罗书坚推着脑瘫儿子一起向终点的方向努力。7年前，他首次带儿子参加马拉松比赛，发现儿子很喜欢。之后，他便推着儿子完成了大大小小54场比赛。罗书坚希望一直带着儿子跑下去，“让他去感受人生中的温暖和力量”。
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近日，山东淄博师专开展了一次特别的剪纸时装秀。老师带动近百名师生共同创作，以“大运河百米长卷山东段”为素材，通过平面艺术将剪纸转移到服饰上，以动感、立体的方式让剪纸艺术动起来、活起来。
知 ▪ 生活提示
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11月6日20时至7日20时，吉林东部、新疆北疆北部和南疆西部山区、西藏东北部和南部、青海北部和东部、甘肃南部、川西高原、云南西北部等地部分地区有小雪。吉林东部、辽宁东部和南部、西藏东南部、陕西南部、福建东南部、甘肃南部、广东中东部、台湾岛等地部分地区有小雨。内蒙古中部、河北北部、山东半岛、浙江北部等地部分地区有4～5级。
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医生介绍，头皮上长出像“痘痘”的红色小包，又疼又痒，是毛囊发炎的症状。在特殊情况下，如不经常洗头、头发出油出汗，金黄色葡萄球菌疯狂生长会破坏头皮菌群平衡，导致出现红色丘疹和脓疱。另外，熬夜、吃辛辣油腻食物等，也会导致头皮皮肤屏障破坏或出油过多。
话 ▪ 今日互动
#今日立冬#
北京时间11月7日18时45分将迎来立冬节气，意味着开始进入寒冷的季节。立冬是二十四节气中第十九个节气，也是冬季第一个节气。天气渐寒，身体自然需要存储足够的能量以“捂暖避寒”。饮食上，少食寒凉之物；起居上，早睡晚起，充足睡眠。冬季养生的重点是什么？立冬进补有哪些特点？欢迎在评论区留言分享！