这些评分极高的纪录片，老少皆宜，内附链接，建议收藏观看！

纪录片类型众多，不同类型的纪录片都有各自的魅力，纪录片让我们看到别人，看到这个世界，他不强迫你去关心别人，只是让你看到这一切。小编为大家整理推荐几部纪录片，愿它们能帮你抚平焦虑的心。

    《河西走廊》是一部由中共甘肃省委宣传部、中央电视台科教频道联合出品，北京伯璟文化传播有限公司承制的十集系列纪录片，该片以位于中国西部的重要通道，丝绸之路的黄金段——河西走廊为讲述对象，从政治、经济、军事、文化、宗教等多角度呈现了汉代至今河西走廊对中国历史和文明所起到的独特作用。“河西走廊关乎国家经略”是贯穿全篇的主题。

本片最大的特色是极佳的场景再现，演员气质超接近历史人物，比单纯的影视剧好看。背景音乐响起，苍凉、壮阔、悠远、沙漠驼铃、大漠孤烟的景象一下子浮现在眼中。

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    《航拍中国》是一部以空中视角俯瞰中国，全方位、立体化展示中国历史人文景观、自然地理风貌及经济社会发展变化的纪录片。本片影像全部由航拍完成，每集选取各省市区最具代表性和观赏性的景观，以空中飞行线路为线索，以故事化的叙事方式展现一个观众既熟悉又充满新鲜感的美丽中国、生态中国、文明中国。

    《航拍中国》是我国第一部全部采用航拍摄影全景展现中华大地自然风土、人文历史、社会风貌的航拍纪录片，立体化展示中国历史人文、地理风貌及社会形态，让观众以一个全新的角度看到美丽中国、生态中国、文明中国，而且解说词特色鲜明，集知识性、艺术性、趣味性于一体。

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    跨越明清两代、建成将近六百年的故宫，收藏着包括《五牛图》《清明上河图》在内的180多万件珍贵文物。历经百年沧桑，这些人类共同的瑰宝或多或少蒙上尘埃，破损不堪。从故宫博物院建院那一天起，一代又一代文物修复师走入紫禁城的红墙，通过他们化腐朽为神奇的妙手，将生命的活力重新注入一件件文物之中。

    这部纪录片以文物修复为主题，没有枯燥的说教，没有刻意的煽情，更多的是生活小细节的流露。里面几乎集中了国内最顶尖的艺术品，包括钟表、字画、陶瓷、漆器、织品等，在故宫尘封了许多年，有很多甚至是第一次公布于众，精妙绝伦，巧夺天工，令人大开眼界。

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《如果国宝会说话》共100集，分为四季播出，第一季于2018年1月1日开始在中央电视台纪录频道首播。为拍摄该纪录片，摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，50余处考古遗址。纪录片没有渲染猎奇和神秘的曲折表述，也避免了高冷的学术性叙事。在每集5分钟的时间里，文物用通俗易懂的语言与观众平等对话，“诉说”发生在自己身上的传奇。

这部纪录片从新石器时代到宋元明清，目光跨越八千年，摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，五十余处考古遗址，千余件文物，首次用文物讲文物，用文物梳理文明。

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“蓝色星球”是历年来首套全面探索海洋世界的自然历史专辑。由BBC自然历史名主持人戴维艾登堡录制精彩旁白，史诗般的海洋全纪录。独家拍摄的珍贵画面，让您见识海洋最恐怖与最具魅力的一面，更揭开它最隐藏的秘密。

这部纪录片带您进入令人叹为观止的美丽海洋世界，探索新的物种，造访无人所至的生态，并亲眼目睹从未在镜头前出现过的求生实录。蓝色星球第二季还运用了许多新的科技，带我们探索更多未知地带的风景。

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跟着书本去旅行

处处是“考点”！这部纪录片是央视的一部大型体验式文化节目，以中小学课本或经典名著为线索，旨在让孩子“读万卷书”的同时“行万里路”。每集都会有老师带着孩子走近文化古迹、实地实景讲故事，让孩子真正身临其境般地感受文化、触摸历史、听懂课文背后的故事。

这部纪录片以中小学课本或经典名著为线索，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产“活”起来，是一部适合中小学生的纪录片。

人生第一次

《人生第一次》通过蹲守拍摄观察不同人群在人生重要节点的“第一次”，以点带面，折射中国人当下的生存哲学，纪录片时间维度上贯穿了出生、上学、成家立业、养老等人生中的不同阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同的人生场景。

我们每个人都是人生的“菜鸟”，出生、成长、工作、结婚、退休、患疾、告别。每一个“第一次”都是一道选择题，做完它，不论喜欢与否，都将构成一幅完整的人生图鉴。这部纪念片真实展现不同人群当下的生活现状以及面对困难时的坚韧和勇气，从看似平淡、充满烟火气的故事中，提炼生活真谛、阐释人生价值。

风味人间1、2、3

    这部纪录片讲述在全球范围内以美食为线索的人文故事。在全球视野里审视中国美食的独特性，在历史演化过程中探究中国美食的流变，深度讨论中国人与食物的关系，并勾勒出恢弘的中华美食地图。

    从《舌尖上的中国》到《风味人间》，陈晓卿导演延续了自己一贯的高水准，自然孕育万物，各有风味。