文字/视频 湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 周森森
俗话说“非礼勿视”。你是否也听说过，看了不该看的东西就会长“针眼”？然而，真相是，你可能只是长麦粒肿了。4月15日，中南大学湘雅医院眼科中心主任医师王华、主任护师戴旻晖给大家科普一下长“针眼”这回事。
“针眼”即麦粒肿，也叫睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，其表现为眼皮有小疖，微痒，局部红、肿、热、痛，小疖成熟时，可自行溃破流脓，分为内麦粒肿和外麦粒肿。
症状主要有：红，眼部局限性充血；肿，眼睑水肿，局部性胀痛；热，眼部温度高于其他部位温度；痛，局部有明显的压痛；异，眼中有异物感；结，手触有硬结。
得了“针眼”怎么办？
1、早期局部热敷
可促进炎症吸收，每天2-3次，每次15分钟，温度40-45℃为宜（注意：若麦粒肿已冒出脓头或破溃时，停止热敷，以免伤口感染）。
2、使用抗生素眼药水
遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）或者抗生素眼膏（如红霉素眼膏），起到局部消炎的作用。
3、中药熏蒸治疗
可用桑叶15g、菊花15g、金银花15g、黄连5g、防风5g、当归5g、赤芍5g进行蒸煮，配合中药熏蒸治疗仪，每日1-2次，每次15-20 min，有清热解毒、活血散瘀之功效。若配合耳尖穴放血治疗，效果更佳。
4、艾灸
将艾条点燃，于后溪穴（手掌尺侧，微握拳时，位于小指本节后的远侧掌横纹头赤白肉处）上下施雀啄灸，即施灸时，将艾灸点燃的一端像鸟雀啄食一样 ，上下快速移动施灸。每次每侧穴位约灸1分钟，每日1次。
5、手术治疗
若已形成眼睑皮下的脓肿，并且经过保守治疗无效，或是眼睑皮下能够摸到硬结或者软软的肿块，疼痛也明显减轻，可手术治疗。
需要注意的是，若充血和肿胀已经超出眼睑的范围，扩散到脸颊或周边其他部位，或者眼睑红、肿、疼痛等急性反应超过48小时后，仍未见好转时，一定要及时就医。
如何预防“针眼”？
1.注意眼部卫生，勿用手擦、触摸或揉擦眼睛，定期清洁睫毛根部。
2.避免过度疲劳、情绪紧张致内分泌失调，提高自身免疫力。
3.避免过度用眼或熬夜，注意劳逸结合。
4.长期配戴隐形眼镜者注意及时清洗。
5.患者有结膜炎或者眼睑炎应及时治疗，避免炎症发展，形成麦粒肿。
6.避免偏食、眼睛过度疲劳等。
此外，医生还温馨提醒： 清洁眼睑时，用温开水或专用眼部湿纸巾轻柔地清洁患处的眼睑；饮食宜清淡易消化，忌食辛、辣食物，如大蒜、花椒、辣椒等，多食蔬菜水果，少吃糖，保持大便通畅；急性期不宜受油烟热气熏灼；感染期间避免化妆或戴隐形眼镜，防止交叉感染；脓肿尚未充分形成时，不宜自行挤压排脓或用针挑破，否则可使感染扩散；注意休息，不熬夜，不使眼睛过度疲劳；遵医嘱按时复查。