长短腿？高低肩？小心是脊柱侧弯！趁着暑假让孩子体态值拉满！

“我家孩子做作业时，经常头和身体偏向一边”“我感觉孩子两边肩膀高低不一样”“我家孩子站着的时候，怎么老是一个裤腿长一个裤腿短？”

很多家长在生活中会有以上发现，觉得孩子体态变差了、不精神了。想要有良好气质，一个挺拔的身姿是必备条件，但是许多青少年因沉重的学习压力且缺乏锻炼，逐渐出现了含胸驼背、高低肩等不良体态问题，甚至患上 脊柱侧弯。

在现代中小学生中，脊柱侧弯已经和近视、肥胖并列为“中小学生最常见三大疾病”之一。据常德市第一中医医院在“关健行动”中为常德市义务教育阶段中小学生进行脊柱筛查的数据提示，脊柱侧弯阳性检出率占总人数的3%~5%。长期的体态问题不止影响美观，可能会引发肌肉酸痛损伤，甚至影响心肺功能和生长发育。

为了帮助青少年、儿童纠正身姿，提高生活质量，常德市第一中医医院针灸推拿康复科将开设脊柱侧弯暑期康复训练营，集中时间、集中专业人员为广大脊柱侧弯患者提供专业的综合康复诊疗服务。

服务对象

主要服务对象为6~18岁青少年、儿童，男女不限。

*成年人体态问题亦可前来咨询

时间安排

• 第一期：7月8日~7月19日
• 第二期：7月22日~8月2日
• （每天下午3点~5点）

*报名截止时间：7月5日，前五位报名享有优惠

课程安排

10人小班制，建议未成年患者由家长陪同参与，方便今后在家练习。

*有意向加入训练营的患者可先至住院楼19楼康复区进行免费体格筛查。

咨询电话

龚医生：19907429451

综合物理治疗1个月侧弯由16°降至8°

康复师为患者进行脊柱侧弯手法治疗

脊柱侧弯自测

快看看您的孩子是否出现以下情况：

1. 肩膀高低不平；
2. 背部是否有明显突出或不对称；
3. 骨盆高低不平；
4. 双臂和躯干的间距不等或腰凹；
5. 躯干往一侧偏移；
6. 双下肢不等长；
7. 女生双乳发育不对称。

前屈试验

穿着：无上衣、无鞋袜

姿势：站立位，双脚并拢，保持立正姿势，肘伸直，肩屈90°，肩最大程度前引，颈屈最大，慢慢弯曲，双手固定在两膝之间。

测试方法：父母站在孩子身后，双目平视背部，观察背部两侧是否等高。

背部任何部位不对称均称为前屈试验阳性，疑为脊柱侧弯。

来源：常德市第一中医医院

编辑：易赛楠