这样晒被子，越晒湿气越重！小心杀菌不成，还把被子毁了~

天气好的时候，很多人都会去外面晒被子，让阳光杀杀菌、去去潮，人盖起来也更舒服。

然而，李女士最近却因为晒被子的事情，跟家中长辈闹得有点不愉快。

起因是她把家中被子拿楼下去晒，晒了一整天，直到晚上才把被子抱回家，这事被家中长辈知道后狠狠数落了一顿，对她说“晒被子不过午”，下午就应该把被子收回来。

李女士觉得自己很委屈，认为这肯定是什么迷信说法。

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晒错方法等于白晒

这3大误区记得避开

其实啊，晒被子虽然看着简单，实际上却有很多讲究，马虎不得。要是晒错的话，可能会导致你的努力白费，让被子越晒越不暖和，甚至滋生细菌和尘螨。今天就为大家揭示3个常见的晒被误区：

误区一 被子一晒就是一整天

晒被子并非时间越久就好，长时间暴晒会导致被芯中的纤维断裂，从而使被子的保暖性下降，越晒越不保暖。最佳晒被子的时间段是在中午12点到下午3点，晒两三个小时就够了。

切忌被子一晒一整天，因为，在清晨和黄昏入夜时，空气中的湿气增加，不仅无法有效杀死尘螨，去除霉菌，湿气沾上被子，一天就白晒了。

误区二 用力拍打被子

当把被子晒干后，很多人都习惯用力拍打被子，以为这样可以除去被子表面的灰尘，让被子变得更加蓬松柔软。

然而，事实上，用力拍打被子会将被子中的温热气体拍散，有可能会导致被子的蓬松度下降。过度用力的拍打还会导致被子里面的纤维断裂，进而形成结块，这样反而会影响被子的保暖性和舒适度。

那么，我们应该怎样去除被子表面的灰尘呢？

其实，有一个更加简单和有效的方法，那就是使用软毛刷轻抚被子表面。软毛刷的刷毛能够有效去除被子表面的灰尘和杂物，加上刷毛柔软，不会对被子造成损伤。

除了使用刷子，也可以将被子悬挂在适当的高度后，用手轻轻拍打被子的边缘或者晃动被子，也能起到去除灰尘的作用。

误区三 晒完立即收起来

很多人会趁着天气好，把家里的被子都拿出来晒，晒完立刻叠起来放衣柜里。

可大家不知道的是，其实被子晒完不能立即叠起来，温暖环境容易让尘螨繁殖，所以被子晒完后，应在室内放凉，等热气散去再收起来。

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不同材质的被子

晒法也不一样

棉被、羽绒被、蚕丝被、纤维被……现在人们使用的被褥种类繁多，面料和填充物各不相同。不同材质被子的晾晒方法又有什么区别呢？

01棉花被——潮湿地区要多晒

在南方，棉花被较易受潮，最好每隔两周晒1次，每次晒2~3个小时，而北方干燥，可1个月晒1次，阳光充足。

02羽绒被——不宜频繁晾晒

轻软保暖的羽绒被是很多老人的最爱，但它不太“喜欢”强烈的阳光。羽绒被里的羽绒是动物蛋白，高温晒后，羽绒纤维易被破坏。羽绒被不需频繁晾晒，觉得潮湿时拿去通风处吹1个小时就够了。

03蚕丝被——要避免强光直照

因为蚕丝97%是蛋白质，长时间接触强光会变质，导致纤维断裂，发黄而且会失去保暖性。

因此晒蚕丝被时，应避免强光直照，晒时不超过2小时，最好晒时在被面上盖上一块布，或在通风处摊开晾晒1-2天。

04纤维被——晒时需加“衣”

纤维被内部填充的是人造纤维，保暖蓬松性能好，最好也不要放在阳光太强烈处晾晒，温度过高会烤坏人造纤维，晒被时，上面可覆盖一层薄布来保护被子。

另外需注意的是，纤维类被子一般3年需换1次，因为纤维使用一段时间后，会自然收缩，被子保暖性大大下降。

好了，朋友们，快去晒被子吧！

如果想随时随地晒被子，又苦于没有晒被子的好空间，最后还有一个好方法，那就是：

黑色塑料袋晾晒法给被子上套一个黑色的塑料袋，吸热好，还不占空间。这个随处可挪的“高温桑拿房”，可以一秒解决晒被子困难。用黑色塑料袋套住被子，虽然没有紫外线消毒的作用，但是黑色可以增加吸热、升高温度，而高温可以帮助我们消灭被子里的螨虫，不过套了袋子晒被子，要小心别被人当垃圾捡走。

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(我是大医生官微)