为自己撑腰（此文无价）

作者 | 国文来源 | 国学生活（ID：gxsh789）

很喜欢这样一段话：

“我没有靠山，自己就是山；这世界从来没有什么救世主，唯一能靠得住的只有自己！”

人生路上，总有坎坷；前行途中，常有风雨。

并不是所有人都能在自己困难时，及时赶来，为自己撑伞。

真正能给自己遮风挡雨的，只有强大的自己。

懂得为自己撑腰，方能历练成强，成为生活的赢家。

善待身体，挺直腰杆

常言道：“身体是革命的本钱。”

一个人最大的财富就是身体健康。

没有健康的身体，一切都是零，都是浮云。

有一位导演，才华横溢，佳作频出。

但年纪轻轻，就身患白癜风，导演并没有太过重视。

在参加重要活动时，也只是用化妆遮掩过去。

随着年龄增长，病情日益严重，整张脸都变成了乳白色。

即便化厚重的妆容，也难以遮盖。

后来，前去医院治疗，医生对导演千叮咛万嘱咐：

在治疗的过程中，要调整饮食，不可吸烟，不可饮酒，不可熬夜。

而导演总是不以为意，在平时，因工作繁忙，日夜操劳，压力极大，抽烟、熬夜都是常事。

久而久之，导演的身体越发羸弱，最终，英年早逝。

人生在世，无论是金钱，还是名利，都是身外之物，唯有身体才是自己的。

能陪自己走的更远的也只有身体健康。

也许健康不是一切，但失去健康就会失去一切。

要知道人生中没有任何一个朋友能比得上健康，也没有任何一个敌人比得上病魔。

若是肆意挥霍身体，只会疾病满身，被病痛困于床榻之上。

懂得爱惜自己，善待身体，方能走最远的路，看最美的风影，过最精彩的人生。

拥有健康，就拥有了生活的底气。

丰富学识，灵魂挺拔

俗话说：“活到老，学到老。”

人生最重要的是丰富自己，而非取悦别人。

有一位耄耋老人，文化平平。

四十岁时，历时三年半，骑单车环游了大半个中国。

在环游结束后，应邀写成一本七十五万字的游记。

但因内容太杂，篇幅太长，被出版社退稿。

于是，老人励志：“我一定要读书，要去上大学！”

老人每日坚持读报练字，学习英语。

在六十一岁时，考入大学。

后来，又三进大学学习，老人常说：

“当初学习是为了写游记，而如今上大学则完全是为了学习知识。”

最终，老人在骑游三十多年后，经过删改的五十六万字骑游记出版面世。

刘勰曾有云：“积学以储宝，酌理以富才。”

人这一辈子，真正能拉开人与人之间差距的，往往是日复一日的积累。

所读过的每一本书，所学到的每一点知识，都会成为自己披荆斩棘的最大底气。

用充实的大脑，去应对生活的各种挑战；以丰富的学识，去拥抱生命的风风雨雨。

懂得投资自己，自己所想要的一切，才会因自己而来。

养好情绪，撑起生活

曾听过这样一句话：“接纳情绪，是一切自由的开始。”

情绪稳定是一个人最顶级的修养，也是一个人最好的风水。

古时，村庄里有一位老人，脾气火爆。

常常因微不足道的小事，大发雷霆。

村民们皆惧怕他，一旦远远瞧见老人，就会纷纷绕道而行。

老人为此，苦恼不已，于是，前去求助智者。

智者只送于老人一直木桶，并说道：

“每当你要发脾气时，就把这只木桶里装满水，直到你冷静下来为止。”

老人虽心有疑虑，但还是依智者之言而行。

但凡遇到不顺心的事，欲要动怒时，老人就会拿起木桶。

一瓢瓢往木桶里装水，直到所有的的气烟消云散为止。

随着时间的推移，老人发火的次数日益减少，情绪也日渐稳定。

最终，老人不再乱发脾气，与村民之间，往来频繁，和睦共处。

世间本无事，庸人自扰之。

很多烦恼，都源于执着于眼前的小事。

原本是芝麻小事，却被自己无限放大，直到终日被情绪所扰，反刍内耗。

作家刘娜说过：“情绪是一把枪，当扣动情绪的扳机时，枪口对准的是自己。”

人生最大的敌人并不是外界的困难，而是自己本身。

遇事就火冒三丈，只会把生活搅扰的一团糟。

养成良好的情绪，才有能力面对世事百态，才会被世界温柔以待。

生活总有不如意之时，要在一地琐碎的家常中，学会给自己撑腰。

《本相经》里有云：“水不度人，人自渡之。”

人生没有捷径，所有的风雨都要自己挡。

善待身体，给生命加长度；丰富学识，给认知加深度；养好情绪，给胸怀加宽度。

与其沉溺在舒适圈得过且过，不如学会夯实自己的底气，活成自己期待且喜欢的模样。

若是无人做自己的光芒，就自己照亮远方。

点个【在看】，愿你活成自己的太阳，无需凭借别人的光。

作者简介：国文，来源：国学生活（ID：gxsh789），国学智慧，美好生活。弘扬中华传统文化，替往圣继绝学，为万世开太平，千万国学爱好者的聚集地。

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