诗词里的“心理话” 疗愈你的诗词处方

诗词有着润泽内心的力量，对人生有着深刻却静如止水的解读，同时一首诗词的诞生，也自带着润物细无声的疗愈功能。

在现在这个节奏繁忙的生活里，我们难免会有一些浮躁疲惫，无从消遣的情绪。那不妨给自己一点静下来的时间，重温一下这些经典诗句，

也许它们能教会我们了悟，反思，从而得到开解。

如果你正遭遇人生的低谷困顿期，看看他们的心灵秘籍。

王维这首诗其实就是告诉世人，无论遇到了什么样的困难和挫折，千万不要放弃，只要勇敢地坚持下去，一定可以渡过难关。

每个人都会遇到困难，但即使是有困难，也不应该失落，要静下心来思考，转换一下角度，从另一个角度去思考问题，不要总是去钻牛角尖，当你放下了，重新寻找新的方法，重新来过，或许会有一条新的路在等着你。

陆游这样直白的一句诗，千百年来不知道有多少人产生过共鸣。

一路走来，每个人都会经历困境，遇到挫折，但是路都是人走出来的，不管是直线还是曲线，又或者走一个小时、一天还是几天甚至更久，只要还在不断探索行走就会有柳暗花明的那一刻，走一走，停一停，也许希望就在转角。

如果你事业受阻不得志的时候，李白会这样安慰你：

李白高度乐观，早已看透人生，看看他对人性道理的感悟：上天生下我，一定有需要用到我的地方，需要我去完成。金钱用尽了，这些散去的东西以后依然会归来。

他的诗句鼓励现在的人们，对自我才能要有坚定的信念。每个人都是自己生命舞台的主角。当认识了自我，就能发挥潜能，也就不会一无所获。推己及人，我们也不要看轻他人，或许别人有你所不知的才干和优点呢！

尽管前路障碍重重，但要相信自己总有一天会挂起风帆渡过茫茫大海，去到更远的地方，在大海中勇往直前，到达理想的彼岸。这是一种积极的追求，乐观的自信，以及相信终究可以实现理想的坚定信念。一个人心中拥有了坚定的信念，困难与挫折便永远也成不了拦路虎、绊脚石。

现在回望刚才走过的路，却发现，既没有刚才风雨的萧瑟，也没有了晴日的痕迹，一切重归于宁静。所谓的“晴”也好，“雨”也罢，都是人心中的情绪而已，经历过狂风骤雨的大自然，尚且能恢复平静，那么，经历了大起大落的人生，自然也能够回归内心的安宁，变得宠辱不惊。

人，不仅在顺境中可以成就自己；即便在逆境中，也能坦然做自己。这既要有超脱世外的心态，又要有坚定明确的人生追求，不随波逐流，不放弃自我。有人说，苏轼这首《定风波》全篇都是名句，读懂就明白了人生。

爱情有很多种模样，需要用心去经营，用心去灌溉。如果你情场失意，先别着急，有时候很多事情都是这样：

比喻想做一件事情，用了很大的精力和努力，但结果却没能如愿；而不经意的事情，反而很顺利得到了好结果。用道家的话说就是指顺其自然，凡事不可强求。

恋爱中的人们通常都有这样的感受，世界温柔与否，有时常常会牵系在一个人身上，所以在面对失恋这个问题的时候，往往显得手足无措，一蹶不振。你看看苏轼如何用十四个字一语中的，戳中在痛苦中挣扎的人的要害。

“天涯何处无芳草”经常被现代人用来劝慰失恋的男女，字面意思就是不要在一棵树上吊死，好对象多着呢！

“多情却被无情恼”这里的“多情”与“无情”常被当爱情来解释，认为是行人心存爱慕之情，而佳人却根本不知。行人的“有情”遭遇佳人的“无情”，心中无可奈何，所以才十分烦恼。

生命无常，生命短暂，时间是不可能为某个人而停留。所以在忙碌奔波的生活中，我们看看陶渊明是如何自我开解的：

陶渊明本意是鼓励大家活在当下，及时行乐。为什么会这样说呢？因为，人的生命是那样的短促，青春盛年转瞬即逝不可复追，

后来，随着社会的发展，这句诗才被用于勉励年轻人，珍惜时间，好好学习。美好的青春岁月一旦过去便不会再重来，应当趁年富力强之时，勉励自己努力奋斗。

不同季节都有美景，不为琐事所扰，那每一天每一季都是好时节。你若安好，便是晴天。心向平常，拥有一颗平常心，学会放下，则万事皆宽，如此便是最好的光景。

读完这些句子，是不是心情豁然开朗，很多心结也都慢慢打开了。徜徉在诗词之中，品味富含疗愈功能的文字，便能在浮躁的周遭获得一缕清凉，找回心灵的宁静。

内容来源：中国诗词大会、百家讲坛等