中新网浙江新闻5月13日电（郭天奇）目前，肥胖已成为严重影响民众身心健康的一大问题，但是许多民众对肥胖依旧不够重视。在世界防治肥胖日当天，由温州医科大学附属第二医院（下称温医大附二院）主办的“511世界防治肥胖日”浙江省健康科普活动暨“健康体重、健康生活”主题活动在浙江温州举行。

　　今年3月，国家卫生健康委号召开展为期3年的“体重管理年”活动，当前全国第36个爱国卫生月活动正围绕“健康城镇、健康体重”主题如火如荼开展中。

活动主题海报。主办方供图

　　为积极响应号召，助力卫生健康事业高质量发展，温医大附二院充分发挥其作为2024年“世界防治肥胖日”浙江省健康科普活动暨“健康体重、健康生活”主题活动分会场的积极作用，开展了相关健康科普活动。

　　现场，温医大附二院副院长蔡雪黎从为大众传播科学的减重理念与健康知识，促进全民树立健康意识，提升全民健康素养角度高度认可本次科普活动的意义。

温州医科大学附属第二医院副院长蔡雪黎。温州医科大学附属第二医院供图

　　随后，温医大附二院减重代谢中心团队成员潘步建进行了“重获轻盈，迎接新生”主题内容分享，帮助民众判断自己是超重还是肥胖，并了解肥胖的危害，从而更好地进行健康管理。

　　营养管理中心营养医师魏礼敏带来“科学减重饮食细节管理”演讲，她表示，人们现在不是营养不够，而是营养过剩。随后，魏礼敏用深入浅出、图文并茂的方式告诉民众一日三餐该如何合理搭配，同时建议民众多采用蒸、煮、炖等烹饪方式。

　　在互动环节，营养专科护士陈苗苗带领在场民众开展“健康体重，健康生活”抢答环节，大家积极配合，现场氛围也被推向高潮。

活动现场。温州医科大学附属第二医院供图

　　实际上，在健康管理过程中，中医外治疗法也能发挥一定作用。现场，该院外科总护士长吴朝晖带领资深护士金益曼、陈新新为在场民众演示了助力健康饮食管理功效的耳穴压豆，并进行血糖及血压检测。

　　吴朝晖介绍，耳穴中有控制亢进食量的饥点穴位。饥点跟饥饿感密切相关，当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时，人体就会产生进食欲望，此时按压或艾灸此穴数秒，就能起到阻止信号传递的作用，进而产生饱腹感，使过亢的食欲得到控制，助力健康体重、健康生活管理。

　　据悉，本次活动共吸引了150余人参与，希望可以转变民众对健康体重、健康生活的认知。未来，该院将深入社区、学校等地，进行健康管理理念的宣传。

　　2024年“世界防治肥胖日”浙江省健康科普活动暨“健康体重、健康生活”主题活动由浙江省健康科普专家库慢病（体重）管理分库、中国新闻社浙江分社、影响力慈善研究院长三角分院主办，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）、致公党浙江省委会社会服务与发展委员会承办，中国疾控中心慢病中心、浙江省爱卫办、浙江省卫健委指导，中新社浙江分社医心医议栏目公益支持。（完）