【健康科普 】每天都在喝水，但你真的喝对了吗？
水喝得越多越好？渴了才喝，不渴不喝？饮料可以代替水？
众所周知，水是生命之源。
每个人每天都需要喝水，
但是喝多少水，
如何正确喝水，
却是很多人的知识盲点。
一个成年人的身体中约65%都是水，
人体就好比一个大型的蓄水箱，
为维持正常的新陈代谢提供保障。
喝水，日常一小事儿，
但正确喝水的讲究并不少~
赶紧一起来get吧！
资料来源：科普中国
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人体就好比一个大型的蓄水箱，
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