有这样一个案例：

穆女士，两年前，因为家庭琐事和老公吵架了，她觉得会像往常一样，吵架之后，老公点顶多就是和他冷战几天，会主动来道歉求和，就算分居也不会超过一两周。

但是这次吵架之后，老公没有主动来道歉求和，她还瞥见老公在微信上和其他女人诉苦，抱怨她，说自己太累，老婆不懂事。

她内心一下子就气炸了，心里觉得：男人就该让着女人，不就是吵架了嘛，你还跑去和陌生女人诉苦和抱怨！于是两个人又大吵一架。

吵完后老公就搬到了父母家里去住，这一住就是差不多快两年时间。虽然中间老公曾经回来过，也都是拿了衣服就走，俩人几乎全程0沟通，甚至有时候他都是扯着穆女士不在家的时候回来。

每天下班回到家看着的冷冷清清的家，穆女士心里也不是个滋味，但是要让她去服软、去原谅老公，她做不到，因为她心里始终认定是老公错了，应该老公主动来向她道歉。

前两天老公突然回家来找衣服，而且是翻箱倒柜地找，说自己以前喜欢的一件衬衫找不到了，问她是不是给他扔了？

她觉得老公又是在故意给她找茬，“我怎么知道他的衣服在哪里呢！更何况自从他走了以后，我就没动过他的衣服。”

这么一想，她心里的怒火又上来了，“不就是一件衣服吗！至于嘛！我哪知道放哪了呢！还不知道是不是你自己丢到哪里去了！找不到就再一件不就行了嘛！”

听了她的回答，老公也不找衣服了，气急败坏地摔门而去。

随着砰的一声，穆女士的心沉到了海底！两年了，难道她连一件旧衣服都比不上吗？老公回来就因为一件旧衣服又和自己吵了一架！

她心里完全不能接受，想要离婚！但是又不甘心，也放不下这个自己辛辛苦苦经营30年的家，更不知道怎么面对自己的孩子。

我们先来看看穆女士的婚姻关系，和老公结婚30年，由于她的性格比较强势，在家庭里一直处于主导地位，形成了几乎家里所有的事情都以她的想法和意见为主的“独裁统治”局面，丈夫和儿子都得顺着她、听她指挥，他们的想法和意见必须被压抑和保留。

随着儿子年龄的增长，儿子得以离开了这个原生家庭，摆脱了母亲的主导和影响。而老公却无法离开这个家庭和婚姻，继续过着被她主导的生活。尤其是儿子离家之后，她对儿子的主导权被削弱和失控，她想要重新找回这一部分被削弱和失控的主导权。如此一来，她和老公之间的矛盾和冲突被放大了，发生矛盾和冲突之后，她想要主导老公的心理和行为也会被加强，而老公感受到的压抑也会加倍。

尤其是在发生矛盾和冲突之后，吵架分居之后，老公任何试图来和她缓和关系的举动，都会被她无意识地“拒绝”了和忽视。他想要修复和改善关系的想法、意见和尝试不断被挫败之后，他会想要寻找一个发泄口去发泄自己无法承受的压抑，最简单的就是找个陌生人去诉苦、去抱怨。

他和陌生人的诉苦和抱怨，尤其是对陌生的女人去诉苦和抱怨，反过来又让穆女士感受到情感上被侮辱了，心理上被否定了，她觉得自己被背叛了！

他试图缓和关系的举动，在经历了几次"被拒绝"之后，他的自尊心受到了严重的伤害，于是内心也开始拒绝去缓和和改善夫妻关系。带着激烈的负面情绪离开了家，去了父母那里，这也是他用实际行动来表达自己想要"逃离"的真实想法，也是他表达内心不堪重负的一种方式。

毕竟是结婚多年的夫妻关系，已经形成了比较稳定的相处模式，他即便是逃离了，也并不是真的想放弃这段婚姻关系。等到他情绪稳定下来之后，他也在尝试来修复夫妻关系。比如，最近的一次回来找旧衣服的事件。

表面上看，他是回来找一件旧衣服，但其实，这并不是一件衣服的事！老公回家找旧衣服这个行为背后表达了什么样的心理呢？

一、经过了长时间的分居，离开了夫妻之间固有的婚姻和夫妻关系模式，他的心理上出现了极度不适应，他想要找回那种熟悉的感觉，想要回到他熟悉的婚姻夫妻关系当中来，而这件旧衣服，代表的就是熟悉的感觉和熟悉的婚姻夫妻关系。

二、他为了不降低自己的自尊，不低三下四地回来道歉，也为了给彼此一个台阶下，所以，选择了回家让妻子帮忙找旧衣服这种间接的方式，来尝试修复和重建两个人之间的情感和心理联结，他自以为这样的行为可以得到穆女士的理解和配合。

三、最重要的，他想回家！衣服虽然旧了，但是那是他穿过的，确定是适合他的，能带给他安全感和归属感。这就和他的家一样，虽然有很多问题，但这才是他的家。

穆女士一直都沉浸在自己的思维模式里，关注的只是自己的思维和想法，和以前很多次一样，她并没有接收到老公向她发出的“求和信号”。她看到的，只是老公回来找一件旧衣服这件行为本身，而没有看到这个行为背后的心理原因。

对于老公回家来找一件旧衣服的事情，是老公的修复和重建夫妻关系的一次尝试，如果她能够发现这个行为背后的心理原因和需求，就不会那么生气，觉得老公为了一件衣服兴师动众。

她就会看到老公为了修复和改善夫妻关系所做的努力，并且和他一起来找这件“旧衣服”，在找的过程中，重要的不再是旧衣服，而是两个人又可以互相融洽地一起做一件事情，两个人之间的情感和心理联结，就会得到修复，巩固和加强，婚姻和夫妻关系也得以恢复。

分居，不应该只是采取一种非常被动的态度，把所有的这种事情都交给时间去处理，而是利用分居，能够在彼此冷静之后，情绪都稳定下来了，主动来解决问题。同时，夫妻双方更要学会用对方能够接受和理解的方式来解决问题，而不是停留在自己的想象思维里；夫妻双方也需要提高自己发现对方改善的行为和意识，有意地配合对方，一起努力改善夫妻关系。

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