2、打呼噜

有的孕妈在怀孕前没有打呼噜的习惯，但怀孕后睡觉时却突然有了这种现象，主要由于胎儿生长使子宫不断增大，压迫到呼吸道，使其变得狭窄，所以出现这种情况。打呼噜会使孕妈血压上升，对血管内血液输送造成一定影响，胎儿的血液供给不足容易出现宫内缺氧、发育迟缓等问题，孕妈如果发现自己在孕期打呼噜过于严重，最好去医院及时诊治。

3、总喜欢起夜

由于孕妇在怀孕的时候肚子变得越来越大会压迫到膀胱，所以憋尿的能力会变得更差，容易出现尿失禁的问题。尤其到了晚期的时候，晚上起来上厕所的频率会变得越来越高。

如果孕妇在怀孕之后总是会半夜起来起夜的话其实也要注意，因为起夜是会影响到孕妇的睡眠质量，而孕妇的睡眠，又会影响到他们的精神状态。长久的在这样的环境之下，胎儿的成长也会受到不利的影响。

4、晚上总是做胎梦

有不少孕妇都说，在怀孕前不喜欢做梦，就偶尔会做梦。但是怀孕后几乎每晚都要做梦，感觉很辛苦，很累，还会影响到第二天的精神状态。其实这是心理因素所致，孕妇经常因为做梦而身心疲惫的话，这样对胎儿的发育也会有影响。孕妇最好能调整好自己的心态，放松心情，不要有太大的压力。

所以说，孕妇晚上睡觉的时候，一定要注意这4个问题。尽可能的早睡早起，不要经常熬夜，也不要喝太多的水，最好室内温度适宜，不要太热！

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