2019年9月4日，前后为期3天的易县 团建拓展训练之旅终于落下帷幕。坐在回北京的大巴车上，望着窗外另一个迅速后退的世界，内心感慨万千。公司每年都会有一次团体拓展活动的机会，每一年的 团建活动都会有不同的感受，但今年的团队拓展活动让我感受最深。短短三天的团建拓展活动行程，不仅让我们的身心在紧致繁忙的工作之余得以放松，并更让我们经历了一次难得的自身心灵的探险，更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识。同时我也为我们参加户外拓展培训的的所有人员在这次团建活动中所表现出来的团队协作精神而感动。

　　这次的团队拓展训练我们一共分为两组，由任总和郑兄两位绅士为组长。在两位组长的带领下，我们分别进行了第一天易水峡的激情漂流团建，让我们体验到美女与水之间的湿身大作战。第二天上午太行古镇的炒豆豆、运气球、猜数字、画手掌树的团建游戏，让我们两组之间充分的把团队合作精神发挥得淋漓尽致;下午我们去易水湖团建一游【易水湖太行水镇团建】，再次领略到祖国的大好河山。第三天我们去参观了埋葬雍正、嘉庆、道光和光绪四位皇帝的清西陵，通关这次陵寝的参观，相信让每一位伙伴们都对清朝的历史有了进一步的了解，同时也深深的惊叹古代的建筑工艺如此高超。

　　三天的团建拓展训练中我们相互信任，彼此协作，共同奋力完成团队任务，充分体现了积极、信任、和谐、团结与互助，深刻体会到公司开展这次团建拓展培训的意义。

　　我相信经过这次团建拓展培训，在以后的工作中，我们将会更有自信、更有激情。一个人要发展，自信心是必不可少的，而一个公司要发展，一支富有激情的团队也是必不可少的。而且此次团建拓展培训所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

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