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时间：2021-03-31 10:54:35来源： 本站整理作者：xl点击：
人生总是要面临两难的选择，在现实与理想中，很多人都在做斗争，其实这两个都很重要，主要在于自己怎么选择，现实和理想有差距时如何应对落差感？下面八宝网小编就带来介绍。
其实都很重要，理想是现实的飞跃，现实是理想的基础，要看你现在处在一个什么位置上了，如果你想追求理想，那你必须要搞好现实，现实才是理想坚实的基础，没有现实的依靠，理想是基本不行的。
这些都要看个人的选择，理想与现实，理想固然是好的，如果现在你选择理想，能够维持你的生活，或者活得也好，那我觉得选择理想较好，如果自己的生活都过得不好，那根本没有自己选择的余地，'只能选择现实一点。
我们都需要为自己的选择负责，当你选择理想的时候，就意味着你已经做好了，与残酷现实死磕的准备，并决心要战胜种种磨难了。而当自己选择现实的时候，也必须做好然后让自己知世俗而不世故，知道不容易，但是还是不愿放弃理想，用曲线救国的方式，一点点的接近它。
我们要做到的是自我接纳，并非是自暴自弃。
自我接纳是什么?
——接纳现在的样子，也接纳自己更想要变好的生活。
要先承认自己某方面的不足，的确自己是存在某方面的缺点。再对这件问题的本身，通过更完整的了解，和它好好相处。它就是你生活的一部分，或者在某些事情的角度看来，也并非全都是缺点。
接纳自己的现状，你将会获得巨大的能量。
当你的出发点不再是“我还不够好，我要一直努力”，而是通过自我接纳“我想要变好”的改变后，你做出来的行为和结果会截然不同。
怎么才能自我接纳?
针对问题的本身，当现实和差距有差距感时，我们应该怎么自我接纳?给到以下几点建议：
①先先认清自己。
把自己为什么达不到理想的差距写下来，越细越好，注意不要带有情绪，一定要是客观存在的事实。
②承认自己某方面的欠缺。
把原因写出来后，对比自己本身的进度。切记，是对比自己，而不是受外界影响的对比。人无完人，缺点是一定会存在，与以往的对比，当你会发现自己的确是在进步，就值得表扬和鼓励。没进步也没关系，办法总会比困难多。
③有哪些地方可以改进和提升呢?
针对原因的分析，去完善自己弱环的每一步骤。不需要一步登天，有条理的规划好自己的进度，自己能感觉到越来越好就为最佳。
也许刚开始会有点心有余而力不足，是正常的，就好像开车一样，一旦你采取行动踩了油门，后面就会越来越顺利，越来越好。
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