身長165cm男女の平均体重は何kg？標準体重や痩せ〜肥満の目安も

です。

身長165cm女性の平均体重は54.2kg

身長165cmの成人女性における平均体重は、54.2kgです。

です。

身長165cmの痩せ～標準～肥満 体重目安

体型を判断するために広く用いられるBMIをもとに、身長165cmの場合における痩せ～肥満までの目安となる体重を確認してみましょう。

標準体重(理想体重)は59.9kg

身長165cmにおける標準体重は、59.9kgです。

標準体重は、その身長や性別における標準的な体重です。

成人の場合にはBMIが22になる体重であり、統計上もっとも疾病の少ない体重であることから理想体重ともよばれます。

普通体重の範囲は50.4から68kg

身長165cmにおける普通体重の範囲は、50.4～68kgです。

普通体重とは、その名の通り標準的な範囲の体重のことを指し、BMI18.5～24.9が該当します。

肥満：68.1kg以上、痩せ：50.3kg以下

普通体重の範囲から外れると、肥満あるいは痩せと判定されます。

肥満体重

身長165cmの場合、体重が68.1kg以上あるとBMIが25以上となり、肥満として判定されます。

さらに、肥満はその度合いによって4つに分類され、それぞれの目安体重は以下の通りです。

• 肥満（1度）：68.1～81.6kg
• 肥満（2度）：81.7～95.2kg
• 肥満（3度）：95.3～108.8kg
• 肥満（4度）：108.9kg～

なお、一般にBMIが25をこえると健康リスクが増大するとされており注意が必要です。

25を超えると脂質異常症や糖尿病、高血圧などの生活習慣病のリスクが2倍以上になり、30を超えると高度な肥満としてより積極的な減量治療を要するものとされています( 厚生労働省HP内 e-ヘルスネット)

低体重(痩せ)

身長165cmの場合、体重が50.3kg以下だとBMIが18.5未満となり、低体重(やせ)として判定されます。

体重を用いた痩せ～標準～肥満判定ツール

あなたの体重を入力することで、普通体重・標準体重・肥満1～4・痩せの7段階で体重を判定します。
 
身長(cm)

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身長165cmはどれくらい？

男性の身長下位13%に相当

身長165cmは、成人男性における身長高さの下位13%に相当し、低身長といえます。

また、小学生～高校生までにおける、学年別の身長165cmの高低度合いは以下の通りです。

女性の身長上位8%に相当

身長165cmは、成人女性における身長高さの上位8%に相当し、非常に高身長といえます。

また、学生の身長165cmの高低度合い(学年別)は以下の通りです。

身長165cmの人における体重目安まとめ

平均体重・標準体重・肥満/痩せ体重まとめ

• 身長165cmの成人男性について、平均体重：60.4kg、標準体重(もっとも疾病の少ない体重)：59.9kgである
• 身長165cmの成人女性について、平均体重：54.2kg、標準体重：59.9kgである
• 体重50.3kg以下だと低体重、体重68.1kg以上だと肥満となるため、注意が必要

身長165cm以外の平均体重

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