分龄护肤指南 什么年龄该用什么护肤品？

皮肤是人体第一道防线，它能分泌汗水和皮脂，起到代谢、调节体温，防止水分蒸发的功能。它还能感觉外面的世界，或产生痒感和痛感，提示皮肤异常。注意护肤能在一定程度上减缓老化，使人看起来更年轻。

皮肤在不同年龄段遭遇的问题不一样，解决方法也不尽相同。不同年龄阶段的人应该怎么护肤？

年轻人：18~25岁

皮肤状态：皮肤再生活跃、代谢旺盛。皮肤饱满而有弹性，充满光泽，比较耐受压力、饮食和睡眠不规律。油性皮肤的年轻人皮脂分泌过于旺盛，容易产生粉刺和痤疮。应该尽量养成健康的生活习惯，选择适合自己的护肤品。

化妆水可以选择含有酒精成分的清爽型化妆水，有一定的脱脂作用和清凉的肤感。不过，不建议敏感、屏障受损的皮肤使用含酒精成分的化妆水。有一部分人在青春期时开始出现皮肤敏感，面部容易泛红、紧绷、灼热和刺痒。敏感人群选择合适的护肤品比较困难，稍有不慎会变成过敏。这时最重要的是「维稳」，温水洗脸，护肤品追求温和、保湿、精简，使用起来舒适，没有刺激感，找到合适的护肤品后尽量不更换。

成年初期：25~30岁

  25岁是皮肤护理的重要拐点，皮肤开始会出现各种问题，如细纹、暗沉、色斑等等。功能性的护肤品可以开始用起来了。趁着细纹还没加深，要尽量延缓它生长的速度；对于肤色暗沉、不均，要先稳定皮肤，产品选对了肤色问题也能得到改善。乳液、霜类产品，就根据季节、环境、皮肤状态选择。

罗肤蓝美肌修护面霜不含酒精、防腐剂，天然温和无刺激，敏感肌可用。让皮肤通过自体细胞进行源头修护，很适合拿来调理肤质。长期使用对淡化细纹也有很好的作用。

成年后期：30~50岁

皮肤状态： 30岁以后，皮肤代谢速度变慢，角质层增厚，皮脂分泌逐渐减少，皮肤本身的保湿能力下降，变得粗糙，暗沉。真皮层纤维开始老化，填充在其间的基质流失，皮下脂肪减少，皮肤开始出现细纹和凹陷。会出现皮肤松弛、粗糙、黯淡无光，开始出现皱纹，有时还有色素沉淀。

这一阶段，简单的初抗老产品已经不能满足需求，需要选择的护肤品类型主要功效应包括抗皱、紧致和提拉类的。应逐渐更换保湿能力更强的乳液或乳霜，抗氧化、提亮肤色、减少细纹。除护肤品外，还要养成健康、规律的饮食习惯和生活习惯。

罗肤蓝是专为敏感肌研发的化妆品品牌，含生物活性多肽，可以有效修护肌肤屏障，同时在修护维稳的前提下，改善皮肤菲薄化，暗沉无光，弹性降低等老化问题。

老年人：50岁~60岁

老年人皮肤自身的保湿能力不断下降，随着年龄增长越来越干燥，甚至发生瘙痒，皮屑明显变多。肌肉萎缩、脂肪进一步减少、真皮纤维继续老化、表皮再生减弱，形成了不可逆的老化表现——面部下垂、皱纹加深、皮肤粗糙、肤色不均匀等。老年人的护肤重点是强化保湿，保护更加脆弱的皮肤屏障，使用质地浓厚的乳霜保护面部和身体的皮肤，特别要注意手肘、膝盖、小腿前侧、足部等容易干燥皲裂的部位。推荐含有烟酰胺的产品，有助于修复角质层损伤和减少瘙痒。

[责任编辑：杨凡、刘玲]

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