补肾阴的药膳(既补肾阴又补肾阳的药膳)-哆哆女性网

内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-06-15

此药膳具有滋补肝肾，补益脾肺，补血生津的作用。适用于肝肾不足，血虚、月经不调，脾肺气虚之消瘦及气阴两伤等。食材：乌鸡一...滋补汤品。其中巴戟天补肾壮阳、祛风湿、强筋骨；杜仲补益肝肾、...温馨提示：本汤品的功效属于内补，阴虚火旺者慎食，以免加重...虽然冬季是补肾的好时机，但是要注意阴阳双补，不可一味补阳。尤其是可以适当使用一些“血肉有情之品”，调补阴阳气血，使人体...中医认为，肝阳上亢及阴血不足、筋脉失养会导致头痛、眩晕、...生活中也可使用天麻做药膳用来治疗头痛眩晕及日常滋补保健。...小儿脾胃发育尚未健全，稚阴稚阳，一般情况下，饮食只需膳食均衡即可，无需额外调补。平素宜健运脾胃功能，食材多以山药、莲子...正常人体阴阳是平衡的，但若阳相对过亢则为实火，而阴相对不足则...清补药膳推荐下面介绍四道适宜夏季清补泻火的养生菜。1.菌菇炒牛...也是著名药膳，温肾助阳，通行血脉，增强免疫力那是杠杠的。问：...阴平阳秘的效果。因此这道萝卜马蹄羊肉面，温中散寒，温补而不...此药膳具有滋补肝肾、益阴补血、生津润肺的良好作用。【制作】...全方既能滋阴补肺、健脾补肾，又能清热解毒，是清补兼顾之良膳。...在中医师的诊断下,还可以用因人而异的进补方法来养阴,比如膏方、药膳、茶饮、汤药等。 03 秋冬养肾养肾要养肾阴从中医来讲,肾喜...《本草经疏》誉其“补肾家之要药，益阴之上品”。故“凡脏腑之不足，无不可得其滋养”。现代研究证明：地黄有显著的强心作用，...推荐药膳——丹参烤里脊【原料】丹参9g(煎水)，猪里脊肉300g，...猪肉甘咸性平，善滋阴、润燥、益气，能“补肾液，充胃汁，滋肝阴...黄酒有发散的功效，可以借助它行药性，因此这款黑豆淋酒就可以益阴活血，补肾温阳，平缓肝肾的气机，对高血压病能起到一定的防治...特点：此汤中所用到的药材组“清补凉”，即清凉滋补的意思。沙参补肺阴、养胃津；玉竹养阴润燥；淮山健脾益气；莲子养心安神；...猪肉甘咸性平，善滋阴、润燥、益气，能“补肾液，充胃汁，滋肝阴...注：以上药膳量为2-3人份，可根据实际就餐人数增减。审稿：叶彬...中医认为，消渴是以气阴亏虚为本，燥热内盛为标。久病则逐渐损...刘丽芬表示，糖尿病患者食疗应注意健脾补肾，而冬季进补宜温阳...药膳养生、饮酒养生、饮茶养生、汤饮养生等。遵循宋代养生观，...汪昂在《本草备要》中记载：“燕窝甘淡平，大养肺阴，补而能清。...羊肉有补肾的功效，虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉。但羊肉属于热性的食物，吃了比较容易上火，阴虚火旺、易口干、易...淮山药补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；老母鸡滋阴补虚，强身健体...该方对于经常熬夜睡眠不足，以及肿瘤放化疗后等原因所致的气阴两...秋冬之时，人之阳气收藏于内，阴精相对亏虚，饮食应以补肾精为主，兼顾温阳、益气补血、调补五脏，如乌鸡、鲫鱼、牛奶、核桃、...“暑退秋澄，阳消阴长。用美食传递季节变化，多食滋阴润燥的...淮扬美食，取湖鲜精华，味道鲜美，营养丰富，佐以药膳，滋补养生...