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内容来源:nx.4617.cn更新时间:2024-06-01
见所不能及。 蜗角大千界,焦眼纳须弥。昏昏醉梦间,光阴两俱失。 流浪于生死,苦海无边际。如来大慈悲,演此为洗髓。平明睡觉,先醒心,后醒眼,两手搓热,熨眼数十遍,以睛左旋右转各九遍,闭住少顷,忽大睁开,却除风火(中医术语,此处相当于...养生功法——《易筋洗髓经》 授课时间:2018年5月和10月 2019年5月和10月 共四次28天 授课地点:嵩山少林寺 总指挥:释永信大...《洗髓经总义》 一切无挂碍,圆通观自在。隐显度众生,弹指超无始。待报四重恩, 永灭三途苦。后人得此经,奉持为宗旨。择人相...法师法语 一个让你终生依止的师父,是能秒杀你的傲慢,摧毁你的自尊,消灭你的执念,击垮你的梦幻,抹平你的贪着,打掉你的妄想...本节涉及衣食住行各方面的具体调摄方法与宜忌,与许多书上介绍的自我保健方法,大同小异。古代所谓“子欲不死修昆仑(比喻头部)”...摘自《易筋经总论原文》 授课老师: 释延庄法师 少林武僧总教头...对传统功法及养生易筋洗髓内功有独到见解! 法师介绍 少林武僧团...易筋医理 “若炼筋不炼膜,而膜无所主,炼膜不炼筋,而膜无所根据。炼筋炼膜而不炼气,而筋膜泥而不起,炼气而不炼筋膜,而气 而...一曰脱换。能清虚则无障,能脱换则无碍。无障无碍,始可入定出定矣。知乎此,则进道有其基矣”。摘自《易筋经总论原文》法师法语 观的是景,察的是色,听的是传说,辨的是是非,想的是梦,做的是事,受的是情,觉的是知,显的是法,明的是道,心无二...人体周身肌肉,按十二经筋循行路线划分为十二经筋。十二经脉循行于十二经筋之中,对十二经筋起着营养和主导作用,而十二经脉对...强势打造东方易元易筋洗髓功康养平台,研发了少林易筋经、少林...同时,企业实行一站式管理模式,整合系统的健康教育课程、优良健康...法师法语 心所向,意所指,形有随,把有归,势有成。心随意转,意随把握,把随心走。心到,意到,气到,形到,势到,力到,究竟...少林达摩祖师创立易筋经、洗髓经的目的不仅仅是健康的问题,它更重要的是通过练习达到明心见性,易筋洗髓内功是少林寺禅宗思想...由于练功者体质、病情和掌握练功方法、进入功法境界的程度不同,获得疗效的时间也长短不一。如有的人练了10天以后,功效明显,...方法养生是技能性知识,是实证实修的学问,要在实践中学习,经过长期扎实的摸索,才能学有所成。古人之所谓“功练千遍,其效自...从根本上讲,”松静自然”是一切功法的共同要旨,所谓松静是指肌肉、内脏、精神的整体放松,使大脑处于最佳的净化状态,以利...呼吸自然——不苛求某些特殊的要求,毫不勉强,甚至把呼吸忘掉随着练功的深入自可达到深、细、匀、长的状态,不调而自调。 意念...洗髓经最大的优点,就是高血量高内防,并且内外兼修非常平衡,而缺点也是非常明显,就是作为主T,拉仇恨的能力相对于一些其他T...对于初学者,开始练松静自然功可以安排有一些规定的姿势和专门的时间练习,以收养心性,祛除杂念,但也应以舒适自然为原则,不...
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