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冬天滋补养生汤(冬天滋补养生汤配方)-哆哆女性网

内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-05-30

冬天多喝养生汤，滋补身体营养高，一碗汤下肚，浑身都暖了 冬天是滋补身体的最佳季节，说到滋补，最佳的滋补食物就是喝汤，南方...今天给 大家推荐一道营养非常高又滋补身体的养生汤，特别适合冬天的时候滋补身体 ，一碗下肚，浑身都暖了。尤其是冬天的时候运动比较少，应该多吃像胡萝卜这样能够促进肠胃蠕动的食物 ，快来试一试吧！ 【菜品】： 排骨玉米煲 【烹饪食材...2、排骨用温水简单清洗一下，然后冷水下锅，放入姜片和料酒这样能够起到去腥的作用。尤其是冬天的时候运动比较少，应该多吃像胡萝卜这样能够促进肠胃蠕动的食物，快来试一试吧！ 【菜品】：排骨玉米煲 【烹饪食材】...尤其是冬天的时候运动比较少，应该多吃像胡萝卜这样能够促进肠胃蠕动的食物，快来试一试吧！ 【菜品】：排骨玉米煲 【烹饪食材】...尤其是冬天的时候运动比较少，应该多吃像胡萝卜这样能够促进肠胃蠕动的食物，快来试一试吧！ 【菜品】：排骨玉米煲 【烹饪食材】...3、炖煮的时间一定要足够长，这样食材的营养才能够完全融入到汤中，这样汤才会有营养，做法简单，也可以用砂锅炖煮，大家快...3、炖煮的时间一定要足够长，这样食材的营养才能够完全融入到汤中，这样汤才会有营养，做法简单，也可以用砂锅炖煮，大家快...3、炖煮的时间一定要足够长，这样食材的营养才能够完全融入到汤中，这样汤才会有营养，做法简单，也可以用砂锅炖煮，大家快...3、大火烧开后，将表面的浮沫撇掉，大约焯2分钟，就可以将排骨捞出来了。3、大火烧开后，将表面的浮沫撇掉，大约焯2分钟，就可以将排骨捞出来了。3、大火烧开后，将表面的浮沫撇掉，大约焯2分钟，就可以将排骨捞出来了。4、捞出来以后将排骨再冲洗一下备用。4、捞出来以后将排骨再冲洗一下备用。4、捞出来以后将排骨再冲洗一下备用。5、胡萝卜切成滚刀块，玉米切成小块。5、胡萝卜切成滚刀块，玉米切成小块。花胶养血滋阴，男女皆可食 干贝本身的蛋白质含量比较高，能够维持机体的免疫力，对体质虚弱者及机体免疫力下降的人群颇有帮助。...

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