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回南天养生(回南天养生馆的注意事项)-哆哆女性网
内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-05-01
赤小豆煲鸡材料：茯苓骨头汤薏仁红豆瘦身祛湿汤材料：材料：材料：材料：做法：先将鸡蛋炒成蛋末、韭菜切段备用。把猪肉剁成肉馅后，加入适量食盐及胡椒粉调味，再倒入蛋末和韭菜，并搅拌均匀。最后把...材料：另外 这两天空气潮湿 在室内记得关紧门窗 避免湿气进入屋内 出门的话记得带上雨具材料：来源：最紧要健康GRT、南方都市报、广东天气 编辑：黄琪翔（实习）、朱晓华、方洪秀 责编：陈广泰真是让人忍不住来两句 “问世间晴为何物 直教人干不了内裤”<br/>没错 广东今年首个回南天 猝不及防地来了此类食材和药材有帮助脾胃运化水湿的功效，比较平和，适合人群广，特别适合于脾虚体弱的人平时慢慢调养。如：茯苓、白术、扁豆...才是防湿祛病的根本。回南天在饮食方面要清淡、规律，饮食宜温热忌生冷油腻。平时还应加强运动，促进胃肠的蠕动，提高免疫力。回南天气忽冷忽热，昼夜温差大，血管收缩强烈，造成血压强烈波动，易诱发心脑血管病的发作。而对于本来就患有高血压或动脉粥样...皮肤病和妇科病 由于回南天天气潮湿，真菌的生长速度快，容易引发真菌、霉菌感染，是湿疹、手足癣、过敏性皮肤病等皮肤疾病和...材料：陈皮5g，茉莉花5g，绿茶5g。 做法：将陈皮、茉莉花、绿茶一起放入茶壶或杯中，用开水冲泡，待温度适宜时即可饮用。 点评...功效：具有补脑益智、祛风止痛的功效，常用于治疗头晕、耳鸣，记忆力下降及肢体麻木痹痛。 韭菜猪肉饺 食材：猪肉250克，韭菜...
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