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中医食补豆浆(豆浆最佳配方中医)-哆哆女性网
内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-05-15
比如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、虾、肉类，但是要注意不能吃过饱，吃八分饱最好。 在晚秋要注意养护心脏，多喝温开水，在早晨起来时...湖南省中医药研究院附属医院治未病科主任罗运花副教授介绍，...牛奶、豆浆等。 中医认为，“黑色入肾”，故以食“黑”为补。忌以药代食，药补不如食补。食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨...豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与...《内经》中强调了三次 根据传统中医“顺时养生”的理论，很多人...尽量食补。秋季食补以滋阴润燥为主，应多吃乌鸡、银耳、蜂蜜、...其中她认为食补就是非常重要的一环！所以她每天都会自己特制一杯...火麻仁籽则是炒过的大麻，在中医上有润肠的功效，但不宜过量。食补以滋阴润燥为主，具体包括如银耳、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，...
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