中医冬季养生小常识健康教育(冬季中医养生保健知识讲座)-哆哆女性网

内容来源：nx.4617.cn更新时间：2024-04-28

记者：何春好摄制：陶家淇报道员：范伟俊、赵东霖、杨丹新华社音视频部制作11月8日正值立冬，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）2023年度“冬季膏方养生节”活动现场，长沙45岁的杨女士急切地...适当运动锻炼也是冬季提高自身免疫力的重要途径。中医提倡导引养生，即通过呼吸运动与肢体运动相结合，来促进气血流通，达到...关于中医治疗流感的方法，陈医师表示，中医将流感分为不同类型，根据不同的症状和体质，采用不同的中药治疗方案。例如，对于...中医认为自然界万事万物都遵循“春生夏长秋收冬藏”的法则。中医讲究“正气内存，邪不可干”，在数九寒天，冬季调养重在预防寒邪...对于流感患者，陈医师建议要及时就医，听从医生的治疗建议，合理用药，注意休息和饮食，以尽快恢复健康。冬令进补，来年打虎。提起冬令进补上乘之选——膏方，不少市民都会想到省中医院每年立冬时节如约举行的膏方节，与膏方来一次“...是冬季进补的上佳选择。“当然，冬季进补不止有服用膏方这一种...茶饮、足浴方、药膳食疗及各种中医传统疗法进行多方位调理。驱浮瀛生”为主题的冬季健康养生讲座。讲座以传统中医理论为...同时还指出了大家在冬季养生中的一些误区。活动最后，讲师还向...交流会上，黄老师用通俗易懂的语言，让大家了解了冬季的气候特点对人体健康的影响，以及如何在日常生活中通过合理的饮食和生活...交流会上，黄老师用通俗易懂的语言，让大家了解了冬季的气候特点对人体健康的影响，以及如何在日常生活中通过合理的饮食和生活...近年来，广西天缘绿科技集团始终秉持着提升公众健康素养的使命，不断扩大健康知识的普及范围。未来，集团将继续扩大“天绿元素...也有初次尝试膏方滋补的“养生新手”，膏方现场开具、配置，成品...让现场的每一个人近距离感受中医的独特魅力。中医膏方，作为冬令...也有初次尝试膏方滋补的“养生新手”，膏方现场开具、配置，成品...让现场的每一个人近距离感受中医的独特魅力。中医膏方，作为冬令...养生运动等方面讲解冬季中医养生知识，深入浅出地为大家普及中医...医生结合冬季养生知识为居民答疑解惑。讲座内容丰富，实用性强...养生运动等方面讲解冬季中医养生知识，深入浅出地为大家普及中医...医生结合冬季养生知识为居民答疑解惑。讲座内容丰富，实用性强...姜莉云，博士，主任医师，云南中医药大学硕士生导师。昆明市中医医院脾胃肝病科主任、全国三八红旗手、云南省万人计划名医、...姜莉云，博士，主任医师，云南中医药大学硕士生导师。昆明市中医医院脾胃肝病科主任、全国三八红旗手、云南省万人计划名医、...姜莉云，博士，主任医师，云南中医药大学硕士生导师。昆明市中医医院脾胃肝病科主任、全国三八红旗手、云南省万人计划名医、...姜莉云，博士，主任医师，云南中医药大学硕士生导师。昆明市中医医院脾胃肝病科主任、全国三八红旗手、云南省万人计划名医、...